Wissen, was auf dem Teller ist
Milchbrötchen
Kalorien und Nährwerte
vorverpackt
357
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.7 g
Kohlenh.50.5 g
Fett12.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 357 kcal —
- Eiweiß 8.7 g 17%
- Kohlenhydrate 50.5 g 18%
- Fett 12.3 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 4.1 g 21%
- Ballaststoffe 3.5 g 13%
- Zucker 11.5 g —
- Natrium 422 mg 18%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 40.6 µg 5%
- Vitamin K 7.8 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.2 mg 17%
- Pantothensäure (B5) 0.37 mg 7%
Mineralstoffe
- Calcium 49.1 mg 4%
- Eisen 0.85 mg 5%
- Magnesium 19.5 mg 5%
- Phosphor 96.3 mg 8%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0.74 mg 7%
- Kupfer 0.1 mg 11%
- Mangan 0.43 mg 19%
- Selen 4 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 8.7 g | 50.5 g | 12.3 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 4.3 g | 25.3 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 13 g | 75.8 g | 18.5 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 17.4 g | 101 g | 24.6 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 21.7 g | 126.3 g | 30.8 g |
Fragen zu Milchbrötchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Milchbrötchen?
100 g Milchbrötchen: 357 kcal, 8.7 g Eiweiß, 50.5 g Kohlenhydrate und 12.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Milchbrötchen?
50 g Milchbrötchen: 179 kcal, 4.3 g Eiweiß, 25.3 g Kohlenhydrate und 6.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Milchbrötchen?
150 g Milchbrötchen: 536 kcal, 13 g Eiweiß, 75.8 g Kohlenhydrate und 18.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Milchbrötchen?
200 g Milchbrötchen: 714 kcal, 17.4 g Eiweiß, 101 g Kohlenhydrate und 24.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Milchbrötchen?
250 g Milchbrötchen: 893 kcal, 21.7 g Eiweiß, 126.3 g Kohlenhydrate und 30.8 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 7711 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe