Wissen, was auf dem Teller ist

Donut

Kalorien und Nährwerte

539
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7 g
Kohlenh.46 g
Fett36 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 539 kcal —
  • Eiweiß 7 g 14%
  • Kohlenhydrate 46 g 17%
  • Fett 36 g 46%
  • Gesättigte Fettsäuren 21 g 103%
  • Ballaststoffe 2 g 7%
  • Zucker 19 g —

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g5397 g46 g36 g
50 g50 g2703,5 g23 g18 g
150 g150 g80911 g69 g54 g
200 g200 g107814 g92 g72 g
250 g250 g134818 g115 g90 g

Fragen zu Donut

Wie viele Kalorien haben 100 g Donut?

100 g Donut: 539 kcal, 7 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Donut?

50 g Donut: 270 kcal, 3,5 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Donut?

150 g Donut: 809 kcal, 11 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 54 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Donut?

200 g Donut: 1078 kcal, 14 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 72 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Donut?

250 g Donut: 1348 kcal, 18 g Eiweiß, 115 g Kohlenhydrate und 90 g Fett.

Quelle: mvt 05.110 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe