Wissen, was auf dem Teller ist
Donut
Kalorien und Nährwerte
aus Hefeteig, frittiert, mit Schokoladenglasur
338
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6 g
Kohlenh.43 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 338 kcal —
- Eiweiß 6 g 12%
- Kohlenhydrate 43 g 16%
- Fett 15 g 19%
- Gesättigte Fettsäuren 8,1 g 41%
- Ballaststoffe 3,2 g 11%
- Zucker 18 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 6 g | 43 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3 g | 22 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 9 g | 65 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 12 g | 86 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 15 g | 108 g | 38 g |
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Fragen zu Donut
Wie viele Kalorien haben 100 g Donut?
100 g Donut: 338 kcal, 6 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Donut?
50 g Donut: 169 kcal, 3 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Donut?
150 g Donut: 507 kcal, 9 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Donut?
200 g Donut: 676 kcal, 12 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Donut?
250 g Donut: 845 kcal, 15 g Eiweiß, 108 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) D741000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
