Wissen, was auf dem Teller ist
Donut
Kalorien und Nährwerte
aus Hefeteig, frittiert
336
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,3 g
Kohlenh.42 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 336 kcal —
- Eiweiß 7,3 g 15%
- Kohlenhydrate 42 g 15%
- Fett 15 g 19%
- Gesättigte Fettsäuren 7,6 g 38%
- Ballaststoffe 2,8 g 10%
- Zucker 6,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 7,3 g | 42 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 3,7 g | 21 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 11 g | 63 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 15 g | 84 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 18 g | 105 g | 37 g |
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Fragen zu Donut
Wie viele Kalorien haben 100 g Donut?
100 g Donut: 336 kcal, 7,3 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Donut?
50 g Donut: 168 kcal, 3,7 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Donut?
150 g Donut: 504 kcal, 11 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Donut?
200 g Donut: 672 kcal, 15 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Donut?
250 g Donut: 840 kcal, 18 g Eiweiß, 105 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) D741600 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
