Wissen, was auf dem Teller ist
Donut
Kalorien und Nährwerte
mit Creme- oder Puddingfüllung
348
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,5 g
Kohlenh.40 g
Fett19 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 348 kcal —
- Eiweiß 4,5 g 9%
- Kohlenhydrate 40 g 15%
- Fett 19 g 24%
- Gesättigte Fettsäuren 9,9 g 49%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 21 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 4,5 g | 40 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2,3 g | 20 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 6,8 g | 60 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 9 g | 80 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 11 g | 101 g | 48 g |
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Fragen zu Donut
Wie viele Kalorien haben 100 g Donut?
100 g Donut: 348 kcal, 4,5 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
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Quelle: ausnut F010492 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
