Wissen, was auf dem Teller ist
Milchbrötchen
Kalorien und Nährwerte
gefüllt mit Schokostückchen, abgepackt
Protein8,3 g
Kohlenh.50 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 375 kcal —
- Eiweiß 8,3 g 17%
- Kohlenhydrate 50 g 18%
- Fett 15 g 19%
- Gesättigte Fettsäuren 5,3 g 27%
- Ballaststoffe 3,8 g 14%
- Zucker 19 g —
- Natrium 358 mg 16%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 14,8 µg 2%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,52 mg 10%
Mineralstoffe
- Calcium 72,9 mg 6%
- Eisen 2,7 mg 15%
- Magnesium 30,6 mg 7%
- Phosphor 137 mg 11%
- Kalium 211 mg 4%
- Zink 0,89 mg 8%
- Kupfer 0,15 mg 17%
- Mangan 0,43 mg 19%
- Selen 5 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 8,3 g | 50 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4,1 g | 25 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 12 g | 74 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 17 g | 99 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 21 g | 124 g | 37 g |
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Fragen zu Milchbrötchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Milchbrötchen?
100 g Milchbrötchen: 375 kcal, 8,3 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Milchbrötchen?
50 g Milchbrötchen: 188 kcal, 4,1 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Milchbrötchen?
150 g Milchbrötchen: 563 kcal, 12 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Milchbrötchen?
200 g Milchbrötchen: 750 kcal, 17 g Eiweiß, 99 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Milchbrötchen?
250 g Milchbrötchen: 938 kcal, 21 g Eiweiß, 124 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 7712 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe