Wissen, was auf dem Teller ist

Milchbrötchen

Kalorien und Nährwerte

gefüllt mit Schokostückchen, abgepackt

375
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,3 g
Kohlenh.50 g
Fett15 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 375 kcal —
  • Eiweiß 8,3 g 17%
  • Kohlenhydrate 50 g 18%
  • Fett 15 g 19%
  • Gesättigte Fettsäuren 5,3 g 27%
  • Ballaststoffe 3,8 g 14%
  • Zucker 19 g —
  • Natrium 358 mg 16%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 14,8 µg 2%
  • Vitamin K 7,5 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,26 mg 2%
  • Pantothensäure (B5) 0,52 mg 10%

Mineralstoffe

  • Calcium 72,9 mg 6%
  • Eisen 2,7 mg 15%
  • Magnesium 30,6 mg 7%
  • Phosphor 137 mg 11%
  • Kalium 211 mg 4%
  • Zink 0,89 mg 8%
  • Kupfer 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,43 mg 19%
  • Selen 5 µg 9%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3758,3 g50 g15 g
50 g50 g1884,1 g25 g7,4 g
150 g150 g56312 g74 g22 g
200 g200 g75017 g99 g29 g
250 g250 g93821 g124 g37 g

Fragen zu Milchbrötchen

Wie viele Kalorien haben 100 g Milchbrötchen?

100 g Milchbrötchen: 375 kcal, 8,3 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Milchbrötchen?

50 g Milchbrötchen: 188 kcal, 4,1 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Milchbrötchen?

150 g Milchbrötchen: 563 kcal, 12 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Milchbrötchen?

200 g Milchbrötchen: 750 kcal, 17 g Eiweiß, 99 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Milchbrötchen?

250 g Milchbrötchen: 938 kcal, 21 g Eiweiß, 124 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 7712 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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