Wissen, was auf dem Teller ist

Schokoladenkuchen gefüllt

Kalorien und Nährwerte

weich, vorverpackt

414
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5.4 g
Kohlenh.55.4 g
Fett18.2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 414 kcal —
  • Eiweiß 5.4 g 11%
  • Kohlenhydrate 55.4 g 20%
  • Fett 18.2 g 23%
  • Gesättigte Fettsäuren 4.2 g 21%
  • Ballaststoffe 3.2 g 11%
  • Zucker 30.4 g —
  • Natrium 224 mg 10%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 9.3 µg 1%
  • Vitamin K 20.5 µg 17%
  • Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0.87 mg 5%
  • Pantothensäure (B5) 0.4 mg 8%
  • Vitamin B12 0.13 µg 5%

Mineralstoffe

  • Calcium 47.8 mg 4%
  • Eisen 3.5 mg 19%
  • Magnesium 32.8 mg 8%
  • Phosphor 191 mg 15%
  • Kalium 358 mg 8%
  • Zink 0.74 mg 7%
  • Kupfer 0.2 mg 22%
  • Mangan 0.43 mg 19%
  • Selen 3.9 µg 7%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g4145.4 g55.4 g18.2 g
50 g50 g2072.7 g27.7 g9.1 g
150 g150 g6218.2 g83.1 g27.3 g
200 g200 g82810.9 g110.8 g36.4 g
250 g250 g103513.6 g138.5 g45.5 g

Fragen zu Schokoladenkuchen gefüllt

Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladenkuchen gefüllt?

100 g Schokoladenkuchen gefüllt: 414 kcal, 5.4 g Eiweiß, 55.4 g Kohlenhydrate und 18.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladenkuchen gefüllt?

50 g Schokoladenkuchen gefüllt: 207 kcal, 2.7 g Eiweiß, 27.7 g Kohlenhydrate und 9.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladenkuchen gefüllt?

150 g Schokoladenkuchen gefüllt: 621 kcal, 8.2 g Eiweiß, 83.1 g Kohlenhydrate und 27.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Schokoladenkuchen gefüllt?

200 g Schokoladenkuchen gefüllt: 828 kcal, 10.9 g Eiweiß, 110.8 g Kohlenhydrate und 36.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Schokoladenkuchen gefüllt?

250 g Schokoladenkuchen gefüllt: 1035 kcal, 13.6 g Eiweiß, 138.5 g Kohlenhydrate und 45.5 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 23939 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe