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Brownie (Schokoladenkuchen)
Kalorien und Nährwerte
verpackt
458
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,9 g
Kohlenh.51 g
Fett25 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 458 kcal —
- Eiweiß 5,9 g 12%
- Kohlenhydrate 51 g 18%
- Fett 25 g 33%
- Gesättigte Fettsäuren 7,3 g 37%
- Ballaststoffe 3,4 g 12%
- Zucker 35 g —
- Natrium 138 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 30,6 µg 3%
- Vitamin K 27,9 µg 23%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 10,8 µg 3%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Mineralstoffe
- Calcium 42 mg 3%
- Eisen 5 mg 28%
- Magnesium 47 mg 11%
- Phosphor 140 mg 11%
- Kalium 330 mg 7%
- Zink 0,9 mg 8%
- Kupfer 0,36 mg 40%
- Mangan 0,49 mg 21%
- Jod 12 µg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 5,9 g | 51 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 8,9 g | 76 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 12 g | 101 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 15 g | 127 g | 64 g |
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Fragen zu Brownie (Schokoladenkuchen)
Wie viele Kalorien haben 100 g Brownie (Schokoladenkuchen)?
100 g Brownie (Schokoladenkuchen): 458 kcal, 5,9 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Brownie (Schokoladenkuchen)?
50 g Brownie (Schokoladenkuchen): 229 kcal, 3 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Brownie (Schokoladenkuchen)?
150 g Brownie (Schokoladenkuchen): 687 kcal, 8,9 g Eiweiß, 76 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Brownie (Schokoladenkuchen)?
200 g Brownie (Schokoladenkuchen): 916 kcal, 12 g Eiweiß, 101 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Brownie (Schokoladenkuchen)?
250 g Brownie (Schokoladenkuchen): 1145 kcal, 15 g Eiweiß, 127 g Kohlenhydrate und 64 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 23032 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
