Wissen, was auf dem Teller ist
Milchbrötchen
Kalorien und Nährwerte
vom Bäcker
376
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,6 g
Kohlenh.49 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 376 kcal —
- Eiweiß 8,6 g 17%
- Kohlenhydrate 49 g 18%
- Fett 15 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 8,3 g 42%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 9,6 g —
- Natrium 438 mg 19%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 46,1 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,46 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 46 µg 12%
- Vitamin B12 0,82 µg 34%
Mineralstoffe
- Calcium 37,1 mg 3%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 20,3 mg 5%
- Phosphor 114 mg 9%
- Kalium 171 mg 4%
- Kupfer 0,11 mg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 8,6 g | 49 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4,3 g | 25 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 13 g | 74 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 17 g | 98 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 21 g | 123 g | 39 g |
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Fragen zu Milchbrötchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Milchbrötchen?
100 g Milchbrötchen: 376 kcal, 8,6 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Milchbrötchen?
50 g Milchbrötchen: 188 kcal, 4,3 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Milchbrötchen?
150 g Milchbrötchen: 564 kcal, 13 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Milchbrötchen?
200 g Milchbrötchen: 752 kcal, 17 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Milchbrötchen?
250 g Milchbrötchen: 940 kcal, 21 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 7710 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
