Wissen, was auf dem Teller ist
Milchbrötchen
Kalorien und Nährwerte
vom Bäcker
376
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.6 g
Kohlenh.49 g
Fett15.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 376 kcal —
- Eiweiß 8.6 g 17%
- Kohlenhydrate 49 g 18%
- Fett 15.4 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 8.3 g 42%
- Ballaststoffe 1.5 g 5%
- Zucker 9.6 g —
- Natrium 438 mg 19%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 46.1 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niacin (B3) 0.46 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0.57 mg 11%
- Vitamin B6 0.17 mg 10%
- Folat (B9) 46 µg 12%
- Vitamin B12 0.82 µg 34%
Mineralstoffe
- Calcium 37.1 mg 3%
- Eisen 1.1 mg 6%
- Magnesium 20.3 mg 5%
- Phosphor 114 mg 9%
- Kalium 171 mg 4%
- Kupfer 0.11 mg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 8.6 g | 49 g | 15.4 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4.3 g | 24.5 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 12.8 g | 73.5 g | 23.1 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 17.1 g | 98 g | 30.8 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 21.4 g | 122.5 g | 38.5 g |
Fragen zu Milchbrötchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Milchbrötchen?
100 g Milchbrötchen: 376 kcal, 8.6 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 15.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Milchbrötchen?
50 g Milchbrötchen: 188 kcal, 4.3 g Eiweiß, 24.5 g Kohlenhydrate und 7.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Milchbrötchen?
150 g Milchbrötchen: 564 kcal, 12.8 g Eiweiß, 73.5 g Kohlenhydrate und 23.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Milchbrötchen?
200 g Milchbrötchen: 752 kcal, 17.1 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 30.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Milchbrötchen?
250 g Milchbrötchen: 940 kcal, 21.4 g Eiweiß, 122.5 g Kohlenhydrate und 38.5 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 7710 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe