Wissen, was auf dem Teller ist
Süßes Brötchen
Kalorien und Nährwerte
mit Vanillecremefüllung
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 214 kcal —
- Eiweiß 5,2 g 10%
- Kohlenhydrate 38 g 14%
- Fett 4,3 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 2,5 g 13%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 9,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 5,2 g | 38 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 2,6 g | 19 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 7,8 g | 57 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 10 g | 76 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 13 g | 95 g | 11 g |
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Fragen zu Süßes Brötchen
Wie unterscheidet sich ein süßes Brötchen von einem süßen Weizenbrötchen?
Ein süßes Weizenbrötchen ist pro 100 g energiereicher: Es hat 303 kcal, das süße Brötchen 214 kcal. Auch Eiweiß und Ballaststoffe liegen beim Weizenbrötchen etwas höher.
Wie unterscheidet sich ein süßes Brötchen von einem Milchbrötchen?
Ein Milchbrötchen ist deutlich energiereicher: 376 kcal pro 100 g gegenüber 214 kcal im süßen Brötchen. Es enthält außerdem mehr Fett und Eiweiß.
Wie unterscheidet sich ein süßes Brötchen von einem Schokoladenbrötchen?
Ein Schokoladenbrötchen liefert pro 100 g 370 kcal und damit mehr als ein süßes Brötchen mit 214 kcal. Es enthält auch mehr Fett und Ballaststoffe.
Wie wärmst du ein süßes Brötchen am besten auf?
Backe es im vorgeheizten Ofen bei 160 °C etwa 5 Minuten auf. So wird die Kruste wieder leicht knusprig, ohne dass das Brötchen schnell austrocknet.
Wie bewahrst du süße Brötchen auf, damit sie nicht trocken werden?
Lass sie vollständig abkühlen und bewahre sie in einem gut schließenden Beutel oder einer Dose bei Raumtemperatur auf. Für längere Lagerung kannst du sie einfrieren und später kurz im Ofen aufbacken.
Wozu passt ein süßes Brötchen?
Es schmeckt zum Frühstück oder als Zwischenmahlzeit mit Butter, Marmelade oder Honig. Auch mit Quark und frischem Obst wird daraus ein sättigender Belag.
Kannst du süße Brötchen einfrieren?
Ja. Friere sie möglichst frisch und einzeln verpackt ein; zum Auftauen legst du sie bei Raumtemperatur heraus und backst sie anschließend bei 160 °C einige Minuten auf.
Wie viel Eiweiß enthält ein süßes Brötchen?
Pro 100 g enthält es 5,2 g Eiweiß. Ein einzelnes Brötchen wiegt je nach Größe unterschiedlich viel.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1945 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
