Wissen, was auf dem Teller ist
Zimtschnecke
Kalorien und Nährwerte
mit Glasur, honey bun
452
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,5 g
Kohlenh.47 g
Fett27 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 452 kcal —
- Eiweiß 4,5 g 9%
- Kohlenhydrate 47 g 17%
- Fett 27 g 34%
- Gesättigte Fettsäuren 13 g 63%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 26 g —
- Natrium 305 mg 13%
- Cholesterin 5 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 15,2 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantothensäure (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 72 µg 18%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
- Cholin 10,6 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 183 mg 14%
- Eisen 1,4 mg 8%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphor 131 mg 10%
- Kalium 102 mg 2%
- Zink 0,53 mg 5%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 13 µg 24%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 4,5 g | 47 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2,2 g | 24 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 6,7 g | 71 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 8,9 g | 95 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 11 g | 119 g | 67 g |
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Fragen zu Zimtschnecke
Wie viele Kalorien haben 100 g Zimtschnecke?
100 g Zimtschnecke: 452 kcal, 4,5 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zimtschnecke?
50 g Zimtschnecke: 226 kcal, 2,2 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zimtschnecke?
150 g Zimtschnecke: 678 kcal, 6,7 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zimtschnecke?
200 g Zimtschnecke: 904 kcal, 8,9 g Eiweiß, 95 g Kohlenhydrate und 53 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zimtschnecke?
250 g Zimtschnecke: 1130 kcal, 11 g Eiweiß, 119 g Kohlenhydrate und 67 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7088 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
