Wissen, was auf dem Teller ist

Schwarzwälder Kirschtorte

Kalorien und Nährwerte

mit Schokolade, mit oder ohne Kirschen

317
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.7 g
Kohlenh.39.1 g
Fett14.8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 317 kcal —
  • Eiweiß 3.7 g 7%
  • Kohlenhydrate 39.1 g 14%
  • Fett 14.8 g 19%
  • Gesättigte Fettsäuren 9.7 g 49%
  • Ballaststoffe 1.9 g 7%
  • Zucker 26.4 g —
  • Natrium 69 mg 3%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 88.3 µg 10%
  • Vitamin K 3.1 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 6%
  • Pantothensäure (B5) 0.33 mg 7%
  • Vitamin B6 0.01 mg 1%
  • Folat (B9) 48.2 µg 12%
  • Vitamin B12 0.23 µg 10%

Mineralstoffe

  • Calcium 53 mg 4%
  • Eisen 2.7 mg 15%
  • Magnesium 32 mg 8%
  • Phosphor 98 mg 8%
  • Kalium 190 mg 4%
  • Zink 0.59 mg 5%
  • Kupfer 0.24 mg 27%
  • Mangan 0.3 mg 13%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3173.7 g39.1 g14.8 g
50 g50 g1591.8 g19.6 g7.4 g
150 g150 g4765.5 g58.7 g22.2 g
200 g200 g6347.3 g78.2 g29.6 g
250 g250 g7939.2 g97.8 g37 g

Fragen zu Schwarzwälder Kirschtorte

Wie viele Kalorien haben 100 g Schwarzwälder Kirschtorte?

100 g Schwarzwälder Kirschtorte: 317 kcal, 3.7 g Eiweiß, 39.1 g Kohlenhydrate und 14.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schwarzwälder Kirschtorte?

50 g Schwarzwälder Kirschtorte: 159 kcal, 1.8 g Eiweiß, 19.6 g Kohlenhydrate und 7.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schwarzwälder Kirschtorte?

150 g Schwarzwälder Kirschtorte: 476 kcal, 5.5 g Eiweiß, 58.7 g Kohlenhydrate und 22.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Schwarzwälder Kirschtorte?

200 g Schwarzwälder Kirschtorte: 634 kcal, 7.3 g Eiweiß, 78.2 g Kohlenhydrate und 29.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Schwarzwälder Kirschtorte?

250 g Schwarzwälder Kirschtorte: 793 kcal, 9.2 g Eiweiß, 97.8 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 23006 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe