Lebensmitteldatenbank
52.720 Lebensmittel mit ausführlichen Nährwerten
289–312 von 52.720 Lebensmitteln
Zitronensaft
roh
22
kcal
0g
Protein
7g
Kohlenh.
0g
Fett
Petersilie
frisch
36
kcal
3g
Protein
3g
Kohlenh.
1g
Fett
Ribeye-Steak
Rindfleisch, mager, roh
163
kcal
22g
Protein
—
Kohlenh.
8g
Fett
Spinat
gekocht, abgetropft
23
kcal
3g
Protein
1g
Kohlenh.
0g
Fett
Gefüllte Paprika
mit Rindfleisch, Reis und Gemüse, hausgemacht
99
kcal
6g
Protein
9g
Kohlenh.
4g
Fett
Vollkornbrötchen mit Sonnenblumenkernen
Lebensmittel
295
kcal
11g
Protein
45g
Kohlenh.
6g
Fett
Steak aus dem oberen Rücken
nur Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett zugeschnitten, alle Qualitätsstufen, roh
138
kcal
23g
Protein
—
Kohlenh.
5g
Fett
Rosenkohl
gekocht, in Wasser gekocht, abgetropft, mit Salz
36
kcal
3g
Protein
5g
Kohlenh.
1g
Fett
Artischocke
Globus- oder französische Sorte, gekocht, abgetropft, ohne Salz, gegart
53
kcal
3g
Protein
6g
Kohlenh.
0g
Fett
Gemüse-Frühlingsrolle
gekühlt, erhitzt
214
kcal
6g
Protein
29g
Kohlenh.
7g
Fett
Cheeseburger
burger king
286
kcal
15g
Protein
23g
Kohlenh.
15g
Fett
Puffreis
mit Schokolade, nicht angereichert
387
kcal
6g
Protein
83g
Kohlenh.
2g
Fett
Sojabohnen
trocken, reife Samen, gekocht, mit Salzzusatz
172
kcal
18g
Protein
2g
Kohlenh.
9g
Fett
Ganzes hart gekochtes Ei
vom Huhn, gegart, in der Schale gekocht
141
kcal
12g
Protein
2g
Kohlenh.
10g
Fett
Rucola
roh
25
kcal
3g
Protein
2g
Kohlenh.
1g
Fett
Erbsensuppe
natriumarm, mit der gleichen Menge Wasser zubereitet
62
kcal
3g
Protein
8g
Kohlenh.
1g
Fett
Surimi
Lebensmittel
99
kcal
15g
Protein
7g
Kohlenh.
1g
Fett
Kokosmilch
roh, Flüssigkeit aus geriebenem Kokosfleisch und Wasser
230
kcal
2g
Protein
3g
Kohlenh.
24g
Fett
Schinken
Lebensmittel
107
kcal
18g
Protein
1g
Kohlenh.
3g
Fett
Wurst
durchschnittlich
286
kcal
17g
Protein
1g
Kohlenh.
23g
Fett
Bacon
Lebensmittel
344
kcal
14g
Protein
—
Kohlenh.
32g
Fett
Cashewkerne
roh
553
kcal
18g
Protein
27g
Kohlenh.
44g
Fett
Getrocknete Aprikosen
feuchtigkeitsarm, geschwefelt, ungekocht
320
kcal
5g
Protein
83g
Kohlenh.
1g
Fett
Luftgetrocknete Mettwurst
fest, luftgetrocknet
262
kcal
25g
Protein
—
Kohlenh.
18g
Fett