Zistite, čo máte na tanieri

Zelený hrášok

Kalórie a výživové údaje

sušený

315

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny21 g

Sacharidy43 g

Tuky2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	315	21 g	43 g	2 g
50 g	50 g	158	11 g	22 g	1 g
150 g	150 g	473	32 g	65 g	3 g
200 g	200 g	630	42 g	86 g	4 g
250 g	250 g	788	53 g	108 g	5 g

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 100 g?

Zelený hrášok: 100 g obsahuje 315 kcal, 21 g bielkovín, 43 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 50 g?

Zelený hrášok: 50 g obsahuje 158 kcal, 11 g bielkovín, 22 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 150 g?

Zelený hrášok: 150 g obsahuje 473 kcal, 32 g bielkovín, 65 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 200 g?

Zelený hrášok: 200 g obsahuje 630 kcal, 42 g bielkovín, 86 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 250 g?

Zelený hrášok: 250 g obsahuje 788 kcal, 53 g bielkovín, 108 g sacharidov a 5 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 118 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny