Zistite, čo máte na tanieri

Morčiačia pečeň

Kalórie a výživové údaje

surová

123
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy0 g
Tuky5,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 123 kcal —
  • Bielkoviny 18 g 37%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 5,5 g 7%
  • Nasýtené tuky 1,7 g 8%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 131 mg 6%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 8060 µg 896%
  • Vitamín C 24,5 mg 27%
  • Vitamín D 1,3 µg 7%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavín (B2) 2,3 mg 173%
  • Niacín (B3) 11,2 mg 70%
  • Kyselina pantoténová (B5) 6,3 mg 126%
  • Vitamín B6 1 mg 61%
  • Folát (B9) 677 µg 169%
  • Vitamín B12 19,7 µg 821%

Minerály

  • Vápnik 20 mg 2%
  • Železo 8,9 mg 50%
  • Horčík 24 mg 6%
  • Fosfor 279 mg 22%
  • Draslík 214 mg 5%
  • Zinok 3,4 mg 31%
  • Meď 0,86 mg 96%
  • Mangán 0,3 mg 13%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g12318 g0 g5,5 g
50 g50 g629,2 g0 g2,8 g
150 g150 g18528 g0 g8,3 g
200 g200 g24637 g0 g11 g
250 g250 g30846 g0 g14 g

Otázky o potravine Morčiačia pečeň

Koľko kalórií obsahuje Morčiačia pečeň v množstve 100 g?

Morčiačia pečeň: 100 g obsahuje 123 kcal, 18 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Morčiačia pečeň v množstve 50 g?

Morčiačia pečeň: 50 g obsahuje 62 kcal, 9,2 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Morčiačia pečeň v množstve 150 g?

Morčiačia pečeň: 150 g obsahuje 185 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Morčiačia pečeň v množstve 200 g?

Morčiačia pečeň: 200 g obsahuje 246 kcal, 37 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Morčiačia pečeň v množstve 250 g?

Morčiačia pečeň: 250 g obsahuje 308 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 40115 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny