Zistite, čo máte na tanieri
Morčacia pečeň
Kalórie a výživové údaje
všetky triedy, dusené
189
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny27 g
Sacharidy0 g
Tuky8,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 189 kcal —
- Bielkoviny 27 g 54%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8,2 g 10%
- Nasýtené tuky 2,3 g 12%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 98 mg 4%
- Cholesterol 648 mg 216%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 10751 µg 1195%
- Vitamín C 22,6 mg 25%
- Vitamín E 0,15 mg 1%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,26 mg 21%
- Riboflavín (B2) 2,7 mg 207%
- Niacín (B3) 11,1 mg 69%
- Kyselina pantoténová (B5) 4,4 mg 87%
- Vitamín B6 0,88 mg 52%
- Folát (B9) 691 µg 173%
- Vitamín B12 28,2 µg 1174%
- Cholín 220 mg 40%
Minerály
- Vápnik 19 mg 1%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 26 mg 6%
- Fosfor 312 mg 25%
- Draslík 153 mg 3%
- Zinok 4,5 mg 41%
- Meď 1 mg 116%
- Mangán 0,33 mg 14%
- Selén 102 µg 186%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 27 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 14 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 54 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 68 g | 0 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Kuracia pečeňvšetky triedy, surová119 kcal / 100 g
- Morčacie drobkyvšetky triedy, dusené173 kcal / 100 g
- Morčacie srdcevšetky triedy, surové140 kcal / 100 g
- Kuracia pečienkabrojler, varené pomaly167 kcal / 100 g
- Morčací žalúdokvšetky triedy, surové111 kcal / 100 g
- Hydinová pečienkavarené164 kcal / 100 g
- Hydinová pečeňsurová134 kcal / 100 g
- Morčací krkcelý, iba mäso, surový125 kcal / 100 g
- Jagnecká pečeňdrobné mäsové výrobky a vedľajšie produkty, varené, dusené220 kcal / 100 g
- Hovädzia pečeňvarené, dusené191 kcal / 100 g
Otázky o potravine Morčacia pečeň
Koľko kalórií obsahuje Morčacia pečeň v množstve 100 g?
Morčacia pečeň: 100 g obsahuje 189 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacia pečeň v množstve 50 g?
Morčacia pečeň: 50 g obsahuje 95 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacia pečeň v množstve 150 g?
Morčacia pečeň: 150 g obsahuje 284 kcal, 41 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacia pečeň v množstve 200 g?
Morčacia pečeň: 200 g obsahuje 378 kcal, 54 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacia pečeň v množstve 250 g?
Morčacia pečeň: 250 g obsahuje 473 kcal, 68 g bielkovín, 0 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 701 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
