Zistite, čo máte na tanieri

Morčiačia pečeň

Kalórie a výživové údaje

varená

182
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny27 g
Sacharidy0 g
Tuky8,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 182 kcal —
  • Bielkoviny 27 g 54%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 8,2 g 10%
  • Nasýtené tuky 2,3 g 12%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 98 mg 4%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 10800 µg 1200%
  • Vitamín C 22,6 mg 25%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,26 mg 22%
  • Riboflavín (B2) 2,7 mg 207%
  • Niacín (B3) 11,1 mg 69%
  • Kyselina pantoténová (B5) 4,4 mg 87%
  • Vitamín B6 0,88 mg 52%
  • Folát (B9) 691 µg 173%
  • Vitamín B12 28,2 µg 1175%

Minerály

  • Vápnik 19 mg 1%
  • Železo 1,8 mg 10%
  • Horčík 26 mg 6%
  • Fosfor 312 mg 25%
  • Draslík 153 mg 3%
  • Zinok 4,5 mg 41%
  • Meď 1,1 mg 117%
  • Mangán 0,33 mg 14%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g18227 g0 g8,2 g
50 g50 g9114 g0 g4,1 g
150 g150 g27341 g0 g12 g
200 g200 g36454 g0 g16 g
250 g250 g45568 g0 g21 g

Otázky o potravine Morčiačia pečeň

Koľko kalórií obsahuje Morčiačia pečeň v množstve 100 g?

Morčiačia pečeň: 100 g obsahuje 182 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Morčiačia pečeň v množstve 50 g?

Morčiačia pečeň: 50 g obsahuje 91 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Morčiačia pečeň v množstve 150 g?

Morčiačia pečeň: 150 g obsahuje 273 kcal, 41 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Morčiačia pečeň v množstve 200 g?

Morčiačia pečeň: 200 g obsahuje 364 kcal, 54 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Morčiačia pečeň v množstve 250 g?

Morčiačia pečeň: 250 g obsahuje 455 kcal, 68 g bielkovín, 0 g sacharidov a 21 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 40118 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny