Zistite, čo máte na tanieri

Morčacie prsia

Kalórie a výživové údaje

maloobchodné časti, mäso a koža, uvarené, pečené

164

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny29 g

Sacharidy0,1 g

Tuky5,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	164	29 g	0,1 g	5,3 g
1 porcia	85 g	139	25 g	0 g	4,5 g
2 porcie	170 g	279	49 g	0,1 g	9,1 g
½ porcie	42,5 g	70	12 g	0 g	2,3 g
3 porcie	255 g	418	74 g	0,1 g	14 g
4 porcie	340 g	558	99 g	0,2 g	18 g
50 g	50 g	82	15 g	0 g	2,7 g
150 g	150 g	246	44 g	0,1 g	8 g
200 g	200 g	328	58 g	0,1 g	11 g
250 g	250 g	410	73 g	0,1 g	13 g

Koľko kalórií obsahuje Morčacie prsia v množstve 100 g?

Morčacie prsia: 100 g obsahuje 164 kcal, 29 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 5,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Morčacie prsia v množstve 1 porcia (85 g)?

Morčacie prsia: 1 porcia (85 g) obsahuje 139 kcal, 25 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Morčacie prsia v množstve 2 porcie (170 g)?

Morčacie prsia: 2 porcie (170 g) obsahuje 279 kcal, 49 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 9,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Morčacie prsia v množstve ½ porcie (42,5 g)?

Morčacie prsia: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 70 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Morčacie prsia v množstve 3 porcie (255 g)?

Morčacie prsia: 3 porcie (255 g) obsahuje 418 kcal, 74 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Morčacie prsia v množstve 4 porcie (340 g)?

Morčacie prsia: 4 porcie (340 g) obsahuje 558 kcal, 99 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Morčacie prsia v množstve 50 g?

Morčacie prsia: 50 g obsahuje 82 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Morčacie prsia v množstve 150 g?

Morčacie prsia: 150 g obsahuje 246 kcal, 44 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 8 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 171529 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny