Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 185 kcal —
  • Bielkoviny 26 g 53%
  • Sacharidy 0,1 g 0%
  • Tuky 7,9 g 10%
  • Nasýtené tuky 2,3 g 11%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Sodík 48 mg 2%
  • Cholesterol 242 mg 81%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 8 µg 1%
  • Vitamín C 1,8 mg 2%
  • Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavín (B2) 0,74 mg 57%
  • Niacín (B3) 2,8 mg 18%
  • Kyselina pantoténová (B5) 2,7 mg 53%
  • Vitamín B6 0,32 mg 19%
  • Folát (B9) 80 µg 20%
  • Vitamín B12 7,3 µg 304%

Minerály

  • Vápnik 19 mg 1%
  • Železo 9 mg 50%
  • Horčík 20 mg 5%
  • Fosfor 199 mg 16%
  • Draslík 132 mg 3%
  • Zinok 7,3 mg 66%
  • Meď 0,5 mg 56%
  • Mangán 0,11 mg 5%
  • Selén 8 µg 15%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g18526 g0,1 g7,9 g
1 porcia145 g26838 g0,1 g12 g
2 porcie290 g53777 g0,3 g23 g
½ porcie72,5 g13419 g0,1 g5,7 g
3 porcie435 g805115 g0,4 g35 g
4 porcie580 g1073153 g0,6 g46 g
50 g50 g9313 g0,1 g4 g
150 g150 g27840 g0,2 g12 g
200 g200 g37053 g0,2 g16 g
250 g250 g46366 g0,3 g20 g

Otázky o potravine Kuracie srdce

Koľko kalórií obsahuje Kuracie srdce v množstve 100 g?

Kuracie srdce: 100 g obsahuje 185 kcal, 26 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 7,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie srdce v množstve 1 porcia (145 g)?

Kuracie srdce: 1 porcia (145 g) obsahuje 268 kcal, 38 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie srdce v množstve 2 porcie (290 g)?

Kuracie srdce: 2 porcie (290 g) obsahuje 537 kcal, 77 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie srdce v množstve ½ porcie (72,5 g)?

Kuracie srdce: ½ porcie (72,5 g) obsahuje 134 kcal, 19 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 5,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie srdce v množstve 3 porcie (435 g)?

Kuracie srdce: 3 porcie (435 g) obsahuje 805 kcal, 115 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 35 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie srdce v množstve 4 porcie (580 g)?

Kuracie srdce: 4 porcie (580 g) obsahuje 1073 kcal, 153 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 46 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie srdce v množstve 50 g?

Kuracie srdce: 50 g obsahuje 93 kcal, 13 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie srdce v množstve 150 g?

Kuracie srdce: 150 g obsahuje 278 kcal, 40 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 12 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 171059 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny