Zistite, čo máte na tanieri
Kuracia, morčacia a bravčová bologna
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 298 kcal —
- Bielkoviny 9,9 g 20%
- Sacharidy 5,7 g 2%
- Tuky 26 g 34%
- Nasýtené tuky 8 g 40%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 922 mg 40%
- Cholesterol 80 mg 27%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 13 µg 1%
- Vitamín C 19,7 mg 22%
- Vitamín E 0,41 mg 3%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
- Niacín (B3) 3,3 mg 21%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamín B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamín B12 0,79 µg 33%
- Cholín 53,3 mg 10%
Minerály
- Vápnik 82 mg 6%
- Železo 1,2 mg 6%
- Horčík 15 mg 4%
- Fosfor 185 mg 15%
- Draslík 152 mg 3%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Selén 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 9,9 g | 5,7 g | 26 g |
| 1 porcia | 28 g | 83 | 2,8 g | 1,6 g | 7,3 g |
| 2 porcie | 56 g | 167 | 5,5 g | 3,2 g | 15 g |
| ½ porcie | 14 g | 42 | 1,4 g | 0,8 g | 3,7 g |
| 3 porcie | 84 g | 250 | 8,3 g | 4,7 g | 22 g |
| 4 porcie | 112 g | 334 | 11 g | 6,3 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4,9 g | 2,8 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 15 g | 8,5 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 20 g | 11 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 25 g | 14 g | 66 g |
Podobné potraviny
- Kuracia bravčová a hovädzia bologna272 kcal / 100 g
- Bravčovo-morčaco-hovädzia bologna336 kcal / 100 g
- Kuracia a bravčová bologna336 kcal / 100 g
- Saláma bologna bravčové a hydina281 kcal / 100 g
- Hovädzia a bravčová bologna308 kcal / 100 g
- Bravčovo-morčacia bolognaľahké211 kcal / 100 g
- Bravčová saláma bologna247 kcal / 100 g
- Hovädzia a bravčová bologna nízkotučnánízkotučný230 kcal / 100 g
- Morčacia bologna209 kcal / 100 g
- Bologna saláma zmiešané mäsobologna316 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracia, morčacia a bravčová bologna
Koľko kalórií obsahuje Kuracia, morčacia a bravčová bologna v množstve 100 g?
Kuracia, morčacia a bravčová bologna: 100 g obsahuje 298 kcal, 9,9 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia, morčacia a bravčová bologna v množstve 1 porcia (28 g)?
Kuracia, morčacia a bravčová bologna: 1 porcia (28 g) obsahuje 83 kcal, 2,8 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia, morčacia a bravčová bologna v množstve 2 porcie (56 g)?
Kuracia, morčacia a bravčová bologna: 2 porcie (56 g) obsahuje 167 kcal, 5,5 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia, morčacia a bravčová bologna v množstve ½ porcie (14 g)?
Kuracia, morčacia a bravčová bologna: ½ porcie (14 g) obsahuje 42 kcal, 1,4 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia, morčacia a bravčová bologna v množstve 3 porcie (84 g)?
Kuracia, morčacia a bravčová bologna: 3 porcie (84 g) obsahuje 250 kcal, 8,3 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia, morčacia a bravčová bologna v množstve 4 porcie (112 g)?
Kuracia, morčacia a bravčová bologna: 4 porcie (112 g) obsahuje 334 kcal, 11 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia, morčacia a bravčová bologna v množstve 50 g?
Kuracia, morčacia a bravčová bologna: 50 g obsahuje 149 kcal, 4,9 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia, morčacia a bravčová bologna v množstve 150 g?
Kuracia, morčacia a bravčová bologna: 150 g obsahuje 447 kcal, 15 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 39 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172970 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
