Zistite, čo máte na tanieri
Klíčky sóje
Kalórie a výživové údaje
surové
98
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,2 g
Sacharidy5,8 g
Tuky3,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 98 kcal —
- Bielkoviny 9,2 g 18%
- Sacharidy 5,8 g 2%
- Tuky 3,9 g 5%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 3,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 9,2 g | 5,8 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4,6 g | 2,9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 14 g | 8,7 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 18 g | 12 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 23 g | 15 g | 9,8 g |
Podobné potraviny
- Sójové klíčkysója, zrelé semená, klíčené, surové122 kcal / 100 g
- Klíčené sójové bôbyzrelé semená, surové122 kcal / 100 g
- Fazuľové klíčkysurové22 kcal / 100 g
- Klíčky fazule mungo21 kcal / 100 g
- Klíčená sójazrelé semená, varené, v pare81 kcal / 100 g
- Klíčky lucernysurové29 kcal / 100 g
- Zelené sójové bôbysurové147 kcal / 100 g
- Sójové bôbysuché, surové407 kcal / 100 g
- Konzervované sójové klíčkyscedené36 kcal / 100 g
- Beansprouts soy57 kcal / 100 g
Otázky o potravine Klíčky sóje
Koľko kalórií obsahuje Klíčky sóje v množstve 100 g?
Klíčky sóje: 100 g obsahuje 98 kcal, 9,2 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Klíčky sóje v množstve 50 g?
Klíčky sóje: 50 g obsahuje 49 kcal, 4,6 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Klíčky sóje v množstve 150 g?
Klíčky sóje: 150 g obsahuje 147 kcal, 14 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 5,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Klíčky sóje v množstve 200 g?
Klíčky sóje: 200 g obsahuje 196 kcal, 18 g bielkovín, 12 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Klíčky sóje v množstve 250 g?
Klíčky sóje: 250 g obsahuje 245 kcal, 23 g bielkovín, 15 g sacharidov a 9,8 g tukov.
Zdroj: portfir 1900000022 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
