Zistite, čo máte na tanieri
Hrach
Kalórie a výživové údaje
konzervovaný
Bielkoviny5,6 g
Sacharidy9,7 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Bielkoviny 5,6 g 11%
- Sacharidy 9,7 g 4%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 3,4 g 12%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 5,6 g | 9,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | – | 2,8 g | 4,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | – | 8,4 g | 15 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | – | 11 g | 19 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | – | 14 g | 24 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Dreňový hrachkonzervovaný108 kcal / 100 g
- Mladý dreňový hrachkonzervovaný93 kcal / 100 g
- Mrazený hrachsurowý62 kcal / 100 g
- Pollený hrachzrelé semená, sušené364 kcal / 100 g
- Lúpaný hráchsušené, surové328 kcal / 100 g
- Konzervovaný hrášok67 kcal / 100 g
- Zelený hrášokuvarený, uvarený, scedený, so soľou84 kcal / 100 g
- Záhradný hrášokkonzervované, scedené93 kcal / 100 g
- Zelený hrášekkonzervované, pevný podiel a nálev, nesolené53 kcal / 100 g
- Cícervarený, konzervovaný98 kcal / 100 g
Zdroj: BEDCA (Spain) 1678 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
