Zistite, čo máte na tanieri
Hovädzia sviečková pečená choice
Kalórie a výživové údaje
oddeliteľné chudé a tuk, orezané na 1/8" tuku, choice, varené, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 331 kcal —
- Bielkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 25 g 33%
- Nasýtené tuky 10 g 50%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 65 mg 3%
- Cholesterol 85 mg 28%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavín (B2) 0,27 mg 21%
- Niacín (B3) 3,9 mg 24%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamín B6 0,48 mg 28%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 3,4 µg 140%
- Cholín 91 mg 17%
Minerály
- Vápnik 9 mg 1%
- Železo 3,1 mg 17%
- Horčík 26 mg 6%
- Fosfor 236 mg 19%
- Draslík 407 mg 9%
- Zinok 4 mg 37%
- Meď 0,12 mg 14%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 22,8 µg 41%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 24 g | 0 g | 25 g |
| 1 porcia | 85 g | 281 | 20 g | 0 g | 22 g |
| 2 porcie | 170 g | 563 | 41 g | 0 g | 43 g |
| ½ porcie | 42,5 g | 141 | 10 g | 0 g | 11 g |
| 3 porcie | 255 g | 844 | 61 g | 0 g | 65 g |
| 4 porcie | 340 g | 1125 | 81 g | 0 g | 86 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 36 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 48 g | 0 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 60 g | 0 g | 64 g |
Podobné potraviny
- Hovädzia sviečkovica steakoddeliteľné chudé a tuk, orezané na 1/8" tuku, všetky akosti, varené, grilované267 kcal / 100 g
- Hovädzia sviečkovica steak choice iba chudéiba chudé oddeliteľné, orezané na 1/8" tuku, choice, varené, grilované206 kcal / 100 g
- Sviečková steakiba chudé mäso, orezané na 1/8" tuku, select, varené, grilované194 kcal / 100 g
- Malá hovädzia roštenkabez kosti, iba oddelitelné chudé, zarovnané na 1/8" tuku, choice, varené, pečené206 kcal / 100 g
- Hovädzí sviečkový steakoddeliteľné chudé a tuk, očistené na 1/8" tuku, choice, varené, grilované273 kcal / 100 g
- Sviečková pečeň choicehovädzie, slabina, sviečková pečeň, bez kostí, oddeliteľné chudé a tuk, očistené na 0" tuku, choice, uvarené, pečené188 kcal / 100 g
- Hovädzie sviečková pečenáslabina, bez kostí, chudé a tuk, očistené na 0" tuku, select, varené, pečené174 kcal / 100 g
- Sviečkovicaslabina, len chudé mäso, bez kostí, orezané na 0" tuku, select, varené, pečené169 kcal / 100 g
- Malá hovädzia roštenkabez kosti, iba oddelitelné chudé, zarovnané na 1/8" tuku, select, varené, pečené179 kcal / 100 g
- Hovädzie pečené z orecha choiceiba chudé mäso, zseštené na 1/8" tuku, choice, varené, pečené175 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hovädzia sviečková pečená choice
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia sviečková pečená choice v množstve 100 g?
Hovädzia sviečková pečená choice: 100 g obsahuje 331 kcal, 24 g bielkovín, 0 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia sviečková pečená choice v množstve 1 porcia (85 g)?
Hovädzia sviečková pečená choice: 1 porcia (85 g) obsahuje 281 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia sviečková pečená choice v množstve 2 porcie (170 g)?
Hovädzia sviečková pečená choice: 2 porcie (170 g) obsahuje 563 kcal, 41 g bielkovín, 0 g sacharidov a 43 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia sviečková pečená choice v množstve ½ porcie (42,5 g)?
Hovädzia sviečková pečená choice: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 141 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia sviečková pečená choice v množstve 3 porcie (255 g)?
Hovädzia sviečková pečená choice: 3 porcie (255 g) obsahuje 844 kcal, 61 g bielkovín, 0 g sacharidov a 65 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia sviečková pečená choice v množstve 4 porcie (340 g)?
Hovädzia sviečková pečená choice: 4 porcie (340 g) obsahuje 1125 kcal, 81 g bielkovín, 0 g sacharidov a 86 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia sviečková pečená choice v množstve 50 g?
Hovädzia sviečková pečená choice: 50 g obsahuje 166 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia sviečková pečená choice v množstve 150 g?
Hovädzia sviečková pečená choice: 150 g obsahuje 497 kcal, 36 g bielkovín, 0 g sacharidov a 38 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168723 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
