Zistite, čo máte na tanieri
Hovädzia sviečková pečená prime
Kalórie a výživové údaje
oddeliteľné chudé a tuk, orezané na 1/8" tuku, prime, varené, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 343 kcal —
- Bielkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 27 g 34%
- Nasýtené tuky 11 g 53%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 55 mg 2%
- Cholesterol 88 mg 29%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,4 µg 2%
- Vitamín E 0,55 mg 4%
- Vitamín K 2 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,27 mg 21%
- Niacín (B3) 3 mg 19%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamín B6 0,33 mg 19%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamín B12 2,5 µg 105%
- Cholín 91,6 mg 17%
Minerály
- Vápnik 8 mg 1%
- Železo 3,1 mg 17%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 203 mg 16%
- Draslík 336 mg 7%
- Zinok 4,4 mg 40%
- Meď 0,14 mg 16%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Selén 23,1 µg 42%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 24 g | 0 g | 27 g |
| 1 porcia | 85 g | 292 | 20 g | 0 g | 23 g |
| 2 porcie | 170 g | 583 | 41 g | 0 g | 45 g |
| ½ porcie | 42,5 g | 146 | 10 g | 0 g | 11 g |
| 3 porcie | 255 g | 875 | 61 g | 0 g | 68 g |
| 4 porcie | 340 g | 1166 | 82 g | 0 g | 91 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 36 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 48 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 60 g | 0 g | 67 g |
Podobné potraviny
- Hovädzia sviečkovica steakoddeliteľné chudé a tuk, orezané na 1/8" tuku, všetky akosti, varené, grilované267 kcal / 100 g
- Hovädzia sviečkovica steak iba chudéiba chudé oddeliteľné, orezané na 1/8" tuku, všetky akosti, varené, grilované200 kcal / 100 g
- Sviečková steakiba chudé mäso, orezané na 1/8" tuku, select, varené, grilované194 kcal / 100 g
- Hovädzí sviečkový steakoddeliteľné chudé a tuk, očistené na 1/8" tuku, prime, varené, grilované308 kcal / 100 g
- Malá hovädzia roštenkabez kosti, iba oddelitelné chudé, zarovnané na 1/8" tuku, choice, varené, pečené206 kcal / 100 g
- Malá hovädzia roštenkabez kosti, iba oddelitelné chudé, zarovnané na 1/8" tuku, select, varené, pečené179 kcal / 100 g
- Hovädzie sviečková pečenáslabina, bez kostí, chudé a tuk, očistené na 0" tuku, select, varené, pečené174 kcal / 100 g
- Sviečkovicaslabina, len chudé mäso, bez kostí, orezané na 0" tuku, select, varené, pečené169 kcal / 100 g
- Sviečková pečeň choicehovädzie, slabina, sviečková pečeň, bez kostí, oddeliteľné chudé a tuk, očistené na 0" tuku, choice, uvarené, pečené188 kcal / 100 g
- Pečená panenkachrbát, chudé, varené, pečené194 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hovädzia sviečková pečená prime
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia sviečková pečená prime v množstve 100 g?
Hovädzia sviečková pečená prime: 100 g obsahuje 343 kcal, 24 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia sviečková pečená prime v množstve 1 porcia (85 g)?
Hovädzia sviečková pečená prime: 1 porcia (85 g) obsahuje 292 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia sviečková pečená prime v množstve 2 porcie (170 g)?
Hovädzia sviečková pečená prime: 2 porcie (170 g) obsahuje 583 kcal, 41 g bielkovín, 0 g sacharidov a 45 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia sviečková pečená prime v množstve ½ porcie (42,5 g)?
Hovädzia sviečková pečená prime: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 146 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia sviečková pečená prime v množstve 3 porcie (255 g)?
Hovädzia sviečková pečená prime: 3 porcie (255 g) obsahuje 875 kcal, 61 g bielkovín, 0 g sacharidov a 68 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia sviečková pečená prime v množstve 4 porcie (340 g)?
Hovädzia sviečková pečená prime: 4 porcie (340 g) obsahuje 1166 kcal, 82 g bielkovín, 0 g sacharidov a 91 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia sviečková pečená prime v množstve 50 g?
Hovädzia sviečková pečená prime: 50 g obsahuje 172 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia sviečková pečená prime v množstve 150 g?
Hovädzia sviečková pečená prime: 150 g obsahuje 515 kcal, 36 g bielkovín, 0 g sacharidov a 40 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 169549 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
