Zistite, čo máte na tanieri
horúca pšeničná kaša Malt-O-Meal Farina
Kalórie a výživové údaje
suchá
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 365 kcal —
- Bielkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 74 g 27%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 1,2 mg 102%
- Riboflavín (B2) 1,1 mg 82%
- Niacín (B3) 19,8 mg 124%
- Vitamín B6 2 mg 118%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 377 mg 29%
- Železo 40,9 mg 227%
- Horčík 13 mg 3%
- Fosfor 109 mg 9%
- Draslík 93 mg 2%
- Zinok 0,51 mg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 11 g | 74 g | 0,5 g |
| 1 porcia | 35 g | 128 | 3,7 g | 26 g | 0,2 g |
| 2 porcie | 70 g | 256 | 7,3 g | 52 g | 0,3 g |
| ½ porcie | 17,5 g | 64 | 1,8 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 porcie | 105 g | 383 | 11 g | 78 g | 0,5 g |
| 4 porcie | 140 g | 511 | 15 g | 104 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5,2 g | 37 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 16 g | 112 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 21 g | 149 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 26 g | 186 g | 1,2 g |
Podobné potraviny
- Horúca pšeničná kaša s javorovým sirupom a hnedým cukrom Malt-O-Mealsuchá368 kcal / 100 g
- Kaša Farinaneobohatené, suché369 kcal / 100 g
- Horúca celozrnná pšeničná kašasuché342 kcal / 100 g
- Originálna kaša Malt-O-Mealobyčajná, suchá365 kcal / 100 g
- Krupicová kašaoblátky, rôzne značky vrátane Cream of Wheat, rýchle (1-3 minúty), suché360 kcal / 100 g
- Originálna krupicová kašahorúce, instantné, suché370 kcal / 100 g
- Pšeničná krupicaobohatená, rôzne značky vrátane CREAM OF WHEAT, rýchla (1-3 minúty), varená s vodou, bez soli55 kcal / 100 g
- Krupicová kaša Cream of Wheatinstantné, suché366 kcal / 100 g
- Bežná krupicová kašahorúce, suché382 kcal / 100 g
- Čokoládová kaša Malt-O-Mealsuchá363 kcal / 100 g
Otázky o potravine horúca pšeničná kaša Malt-O-Meal Farina
Koľko kalórií obsahuje horúca pšeničná kaša Malt-O-Meal Farina v množstve 100 g?
horúca pšeničná kaša Malt-O-Meal Farina: 100 g obsahuje 365 kcal, 11 g bielkovín, 74 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje horúca pšeničná kaša Malt-O-Meal Farina v množstve 1 porcia (35 g)?
horúca pšeničná kaša Malt-O-Meal Farina: 1 porcia (35 g) obsahuje 128 kcal, 3,7 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje horúca pšeničná kaša Malt-O-Meal Farina v množstve 2 porcie (70 g)?
horúca pšeničná kaša Malt-O-Meal Farina: 2 porcie (70 g) obsahuje 256 kcal, 7,3 g bielkovín, 52 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje horúca pšeničná kaša Malt-O-Meal Farina v množstve ½ porcie (17,5 g)?
horúca pšeničná kaša Malt-O-Meal Farina: ½ porcie (17,5 g) obsahuje 64 kcal, 1,8 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje horúca pšeničná kaša Malt-O-Meal Farina v množstve 3 porcie (105 g)?
horúca pšeničná kaša Malt-O-Meal Farina: 3 porcie (105 g) obsahuje 383 kcal, 11 g bielkovín, 78 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje horúca pšeničná kaša Malt-O-Meal Farina v množstve 4 porcie (140 g)?
horúca pšeničná kaša Malt-O-Meal Farina: 4 porcie (140 g) obsahuje 511 kcal, 15 g bielkovín, 104 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje horúca pšeničná kaša Malt-O-Meal Farina v množstve 50 g?
horúca pšeničná kaša Malt-O-Meal Farina: 50 g obsahuje 183 kcal, 5,2 g bielkovín, 37 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje horúca pšeničná kaša Malt-O-Meal Farina v množstve 150 g?
horúca pšeničná kaša Malt-O-Meal Farina: 150 g obsahuje 548 kcal, 16 g bielkovín, 112 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172998 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
