Zistite, čo máte na tanieri

francúzsky rožok

Kalórie a výživové údaje

francúzsky

277

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny8,6 g

Sacharidy47 g

Tuky4,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	277	8,6 g	47 g	4,3 g
1 porcia	28,4 g	79	2,4 g	13 g	1,2 g
2 porcie	56,7 g	157	4,9 g	27 g	2,4 g
½ porcie	14,2 g	39	1,2 g	6,7 g	0,6 g
3 porcie	85,1 g	236	7,3 g	40 g	3,7 g
4 porcie	113,4 g	314	9,8 g	53 g	4,9 g
50 g	50 g	139	4,3 g	24 g	2,2 g
150 g	150 g	416	13 g	71 g	6,5 g
200 g	200 g	554	17 g	94 g	8,6 g
250 g	250 g	693	22 g	118 g	11 g

Koľko kalórií obsahuje francúzsky rožok v množstve 100 g?

francúzsky rožok: 100 g obsahuje 277 kcal, 8,6 g bielkovín, 47 g sacharidov a 4,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje francúzsky rožok v množstve 1 porcia (28,4 g)?

francúzsky rožok: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 79 kcal, 2,4 g bielkovín, 13 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje francúzsky rožok v množstve 2 porcie (56,7 g)?

francúzsky rožok: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 157 kcal, 4,9 g bielkovín, 27 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje francúzsky rožok v množstve ½ porcie (14,2 g)?

francúzsky rožok: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 39 kcal, 1,2 g bielkovín, 6,7 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje francúzsky rožok v množstve 3 porcie (85,1 g)?

francúzsky rožok: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 236 kcal, 7,3 g bielkovín, 40 g sacharidov a 3,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje francúzsky rožok v množstve 4 porcie (113,4 g)?

francúzsky rožok: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 314 kcal, 9,8 g bielkovín, 53 g sacharidov a 4,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje francúzsky rožok v množstve 50 g?

francúzsky rožok: 50 g obsahuje 139 kcal, 4,3 g bielkovín, 24 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje francúzsky rožok v množstve 150 g?

francúzsky rožok: 150 g obsahuje 416 kcal, 13 g bielkovín, 71 g sacharidov a 6,5 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 172795 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny