Zistite, čo máte na tanieri
Filet zo sladkovodnej ryby
Kalórie a výživové údaje
surový, brazílsky
109
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy0 g
Tuky4,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 109 kcal —
- Bielkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 18 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 27 g | 0 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 36 g | 0 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 45 g | 0 g | 10 g |
Podobné potraviny
- Filet zo sladkovodnej ryby sv. Petrabez kože, grilované, so sójovým olejom, so solľou114 kcal / 100 g
- Sladkovodná rybasurová, Brazília103 kcal / 100 g
- Fileta z rajesladkovodný, surový, brazílsky72 kcal / 100 g
- Fileta z brazílskeho bocachicačerstvé148 kcal / 100 g
- Rybí filet alebo steaksladkovodná/morská, varená, bez oleja, bez soli122 kcal / 100 g
- Morská rybasurová, Brazília98 kcal / 100 g
- Celý brazílsky bocachicočerstvé235 kcal / 100 g
- Sladkovodná ryba lambaričerstvá149 kcal / 100 g
- Filety z pražmysurové121 kcal / 100 g
- Doradofileta, čerstvá, varená, bez oleja, nesolená149 kcal / 100 g
Otázky o potravine Filet zo sladkovodnej ryby
Koľko kalórií obsahuje Filet zo sladkovodnej ryby v množstve 100 g?
Filet zo sladkovodnej ryby: 100 g obsahuje 109 kcal, 18 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Filet zo sladkovodnej ryby v množstve 50 g?
Filet zo sladkovodnej ryby: 50 g obsahuje 55 kcal, 9 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Filet zo sladkovodnej ryby v množstve 150 g?
Filet zo sladkovodnej ryby: 150 g obsahuje 164 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Filet zo sladkovodnej ryby v množstve 200 g?
Filet zo sladkovodnej ryby: 200 g obsahuje 218 kcal, 36 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Filet zo sladkovodnej ryby v množstve 250 g?
Filet zo sladkovodnej ryby: 250 g obsahuje 273 kcal, 45 g bielkovín, 0 g sacharidov a 10 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0087E · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
