Zistite, čo máte na tanieri

Fileta z raje

Kalórie a výživové údaje

sladkovodný, surový, brazílsky

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny17 g

Sacharidy0 g

Tuky0,5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	72	17 g	0,5 g
50 g	50 g	36	8,4 g	0,3 g
150 g	150 g	108	25 g	0,8 g
200 g	200 g	144	34 g	1 g
250 g	250 g	180	42 g	1,3 g

Koľko kalórií obsahuje Fileta z raje v množstve 100 g?

Fileta z raje: 100 g obsahuje 72 kcal, 17 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z raje v množstve 50 g?

Fileta z raje: 50 g obsahuje 36 kcal, 8,4 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z raje v množstve 150 g?

Fileta z raje: 150 g obsahuje 108 kcal, 25 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z raje v množstve 200 g?

Fileta z raje: 200 g obsahuje 144 kcal, 34 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z raje v množstve 250 g?

Fileta z raje: 250 g obsahuje 180 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0491E · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny