Zistite, čo máte na tanieri

Filet z raje

Kalórie a výživové údaje

sladkovodná, dusené, so sójovým olejom, cibuľou a cesnakom, so solou

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny20 g

Sacharidy0,9 g

Tuky1,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	99	20 g	0,9 g	1,7 g
50 g	50 g	50	10 g	0,5 g	0,8 g
150 g	150 g	149	30 g	1,4 g	2,5 g
200 g	200 g	198	40 g	1,9 g	3,4 g
250 g	250 g	248	50 g	2,3 g	4,2 g

Koľko kalórií obsahuje Filet z raje v množstve 100 g?

Filet z raje: 100 g obsahuje 99 kcal, 20 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z raje v množstve 50 g?

Filet z raje: 50 g obsahuje 50 kcal, 10 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z raje v množstve 150 g?

Filet z raje: 150 g obsahuje 149 kcal, 30 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z raje v množstve 200 g?

Filet z raje: 200 g obsahuje 198 kcal, 40 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 3,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z raje v množstve 250 g?

Filet z raje: 250 g obsahuje 248 kcal, 50 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 4,2 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0501E · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny