Zistite, čo máte na tanieri

Filet z raje

Kalórie a výživové údaje

sladkovodná, uvarené, so sójovým olejom, so solou

119

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny20 g

Sacharidy0,4 g

Tuky4,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	119	20 g	0,4 g	4,2 g
50 g	50 g	60	10 g	0,2 g	2,1 g
150 g	150 g	179	30 g	0,6 g	6,2 g
200 g	200 g	238	40 g	0,8 g	8,3 g
250 g	250 g	298	50 g	1 g	10 g

Koľko kalórií obsahuje Filet z raje v množstve 100 g?

Filet z raje: 100 g obsahuje 119 kcal, 20 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 4,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z raje v množstve 50 g?

Filet z raje: 50 g obsahuje 60 kcal, 10 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z raje v množstve 150 g?

Filet z raje: 150 g obsahuje 179 kcal, 30 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 6,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z raje v množstve 200 g?

Filet z raje: 200 g obsahuje 238 kcal, 40 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 8,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z raje v množstve 250 g?

Filet z raje: 250 g obsahuje 298 kcal, 50 g bielkovín, 1 g sacharidov a 10 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0500E · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny