Zistite, čo máte na tanieri

Filet z kráľovskej makrely

Kalórie a výživové údaje

morská ryba, vyprážaná na sójovom oleji, nesolené

101

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy0 g

Tuky5,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	101	13 g	5,4 g
50 g	50 g	51	6,6 g	2,7 g
150 g	150 g	152	20 g	8 g
200 g	200 g	202	26 g	11 g
250 g	250 g	253	33 g	13 g

Koľko kalórií obsahuje Filet z kráľovskej makrely v množstve 100 g?

Filet z kráľovskej makrely: 100 g obsahuje 101 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z kráľovskej makrely v množstve 50 g?

Filet z kráľovskej makrely: 50 g obsahuje 51 kcal, 6,6 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z kráľovskej makrely v množstve 150 g?

Filet z kráľovskej makrely: 150 g obsahuje 152 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z kráľovskej makrely v množstve 200 g?

Filet z kráľovskej makrely: 200 g obsahuje 202 kcal, 26 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z kráľovskej makrely v množstve 250 g?

Filet z kráľovskej makrely: 250 g obsahuje 253 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0442E · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny