Zistite, čo máte na tanieri

Kráľovská ryba

Kalórie a výživové údaje

morská, dusená (s cibuľou, paradajkou a paprikou), s olejom, nesolená

109

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny14 g

Sacharidy0,5 g

Tuky5,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	109	14 g	0,5 g	5,4 g
50 g	50 g	55	7,1 g	0,2 g	2,7 g
150 g	150 g	164	21 g	0,7 g	8,2 g
200 g	200 g	218	28 g	0,9 g	11 g
250 g	250 g	273	36 g	1,2 g	14 g

Koľko kalórií obsahuje Kráľovská ryba v množstve 100 g?

Kráľovská ryba: 100 g obsahuje 109 kcal, 14 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 5,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kráľovská ryba v množstve 50 g?

Kráľovská ryba: 50 g obsahuje 55 kcal, 7,1 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kráľovská ryba v množstve 150 g?

Kráľovská ryba: 150 g obsahuje 164 kcal, 21 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 8,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kráľovská ryba v množstve 200 g?

Kráľovská ryba: 200 g obsahuje 218 kcal, 28 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kráľovská ryba v množstve 250 g?

Kráľovská ryba: 250 g obsahuje 273 kcal, 36 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 14 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0394E · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny