Zistite, čo máte na tanieri
Fileta z kingfisha
Kalórie a výživové údaje
morská, pečená, bez oleja, solená
85
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Sacharidy0 g
Tuky0,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 85 kcal —
- Bielkoviny 19 g 38%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 0,9 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 19 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9,5 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 29 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 38 g | 0 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 48 g | 0 g | 2,4 g |
Podobné potraviny
- Filet z kráľovskej makrelymorská ryba, vyprážaná na sójovom oleji, nesolené101 kcal / 100 g
- Fileta z kráľovskej makrelymorská ryba, obalená vo vajci a strúhanke, vyprážaná na sójovom oleji, nesolená237 kcal / 100 g
- Filet z lososamorský, bez kože, pečený/grilovaný, bez oleja, so soľou234 kcal / 100 g
- Fileta z parmicemorská voda, pečené/45 min, bez oleja, nesolené179 kcal / 100 g
- Rybí filet alebo steaksladkovodná/morská, varená, bez oleja, bez soli122 kcal / 100 g
- Makrela kráľovskásurový105 kcal / 100 g
- Morský tuniakčerstvý, pečený alebo grilovaný, bez oleja, so soľou149 kcal / 100 g
- Tuniakčerstvý, pečený/grilovaný, bez oleja, nesolený149 kcal / 100 g
- Saltwater king fillet with sal101 kcal / 100 g
- Kráľovská makrelasurová205 kcal / 100 g
Otázky o potravine Fileta z kingfisha
Koľko kalórií obsahuje Fileta z kingfisha v množstve 100 g?
Fileta z kingfisha: 100 g obsahuje 85 kcal, 19 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z kingfisha v množstve 50 g?
Fileta z kingfisha: 50 g obsahuje 43 kcal, 9,5 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z kingfisha v množstve 150 g?
Fileta z kingfisha: 150 g obsahuje 128 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z kingfisha v množstve 200 g?
Fileta z kingfisha: 200 g obsahuje 170 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z kingfisha v množstve 250 g?
Fileta z kingfisha: 250 g obsahuje 213 kcal, 48 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0123E · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
