Zistite, čo máte na tanieri

Kráľovská makrela

Kalórie a výživové údaje

surová

205

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny23 g

Sacharidy0 g

Tuky13 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	205	23 g	13 g
50 g	50 g	103	12 g	6,4 g
150 g	150 g	308	34 g	19 g
200 g	200 g	410	46 g	25 g
250 g	250 g	513	57 g	32 g

Koľko kalórií obsahuje Kráľovská makrela v množstve 100 g?

Kráľovská makrela: 100 g obsahuje 205 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kráľovská makrela v množstve 50 g?

Kráľovská makrela: 50 g obsahuje 103 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kráľovská makrela v množstve 150 g?

Kráľovská makrela: 150 g obsahuje 308 kcal, 34 g bielkovín, 0 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kráľovská makrela v množstve 200 g?

Kráľovská makrela: 200 g obsahuje 410 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kráľovská makrela v množstve 250 g?

Kráľovská makrela: 250 g obsahuje 513 kcal, 57 g bielkovín, 0 g sacharidov a 32 g tukov.

Zdroj: ausnut F004811 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny