Zistite, čo máte na tanieri
Kráľovská makrela
Kalórie a výživové údaje
varená
281
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny31 g
Sacharidy0 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 281 kcal —
- Bielkoviny 31 g 63%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 17 g 22%
- Nasýtené tuky 4,2 g 21%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 31 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 16 g | 0 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 47 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 63 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 78 g | 0 g | 44 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Kráľovská makrela
Koľko kalórií obsahuje Kráľovská makrela v množstve 100 g?
Kráľovská makrela: 100 g obsahuje 281 kcal, 31 g bielkovín, 0 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kráľovská makrela v množstve 50 g?
Kráľovská makrela: 50 g obsahuje 141 kcal, 16 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kráľovská makrela v množstve 150 g?
Kráľovská makrela: 150 g obsahuje 422 kcal, 47 g bielkovín, 0 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kráľovská makrela v množstve 200 g?
Kráľovská makrela: 200 g obsahuje 562 kcal, 63 g bielkovín, 0 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kráľovská makrela v množstve 250 g?
Kráľovská makrela: 250 g obsahuje 703 kcal, 78 g bielkovín, 0 g sacharidov a 44 g tukov.
Zdroj: ausnut F004810 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
