Zistite, čo máte na tanieri

Fileta z kingfisha

Kalórie a výživové údaje

morská, mrazená, varená, bez oleja, nesolená

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny19 g

Sacharidy0 g

Tuky0,9 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	86	19 g	0,9 g
50 g	50 g	43	9,7 g	0,5 g
150 g	150 g	129	29 g	1,4 g
200 g	200 g	172	39 g	1,9 g
250 g	250 g	215	48 g	2,4 g

Koľko kalórií obsahuje Fileta z kingfisha v množstve 100 g?

Fileta z kingfisha: 100 g obsahuje 86 kcal, 19 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z kingfisha v množstve 50 g?

Fileta z kingfisha: 50 g obsahuje 43 kcal, 9,7 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z kingfisha v množstve 150 g?

Fileta z kingfisha: 150 g obsahuje 129 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z kingfisha v množstve 200 g?

Fileta z kingfisha: 200 g obsahuje 172 kcal, 39 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z kingfisha v množstve 250 g?

Fileta z kingfisha: 250 g obsahuje 215 kcal, 48 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0037E · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny