Zistite, čo máte na tanieri

Fileta z kingfisha

Kalórie a výživové údaje

morská, mrazená, pečená, bez oleja, nesolená

104

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny23 g

Sacharidy0 g

Tuky1,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	104	23 g	1,2 g
50 g	50 g	52	12 g	0,6 g
150 g	150 g	156	35 g	1,9 g
200 g	200 g	208	47 g	2,5 g
250 g	250 g	260	58 g	3,1 g

Koľko kalórií obsahuje Fileta z kingfisha v množstve 100 g?

Fileta z kingfisha: 100 g obsahuje 104 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z kingfisha v množstve 50 g?

Fileta z kingfisha: 50 g obsahuje 52 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z kingfisha v množstve 150 g?

Fileta z kingfisha: 150 g obsahuje 156 kcal, 35 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z kingfisha v množstve 200 g?

Fileta z kingfisha: 200 g obsahuje 208 kcal, 47 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z kingfisha v množstve 250 g?

Fileta z kingfisha: 250 g obsahuje 260 kcal, 58 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,1 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0034E · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny