Zistite, čo máte na tanieri

Filet z kráľovskej makrely s paradajkovou omáčkou

Kalórie a výživové údaje

morská ryba, varená, paradajky s olejom, cibuľou a cesnakom, nesolené

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy0,4 g

Tuky1,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	67	13 g	0,4 g	1,4 g
50 g	50 g	34	6,5 g	0,2 g	0,7 g
150 g	150 g	101	20 g	0,5 g	2,1 g
200 g	200 g	134	26 g	0,7 g	2,8 g
250 g	250 g	168	33 g	0,9 g	3,5 g

Koľko kalórií obsahuje Filet z kráľovskej makrely s paradajkovou omáčkou v množstve 100 g?

Filet z kráľovskej makrely s paradajkovou omáčkou: 100 g obsahuje 67 kcal, 13 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z kráľovskej makrely s paradajkovou omáčkou v množstve 50 g?

Filet z kráľovskej makrely s paradajkovou omáčkou: 50 g obsahuje 34 kcal, 6,5 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z kráľovskej makrely s paradajkovou omáčkou v množstve 150 g?

Filet z kráľovskej makrely s paradajkovou omáčkou: 150 g obsahuje 101 kcal, 20 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z kráľovskej makrely s paradajkovou omáčkou v množstve 200 g?

Filet z kráľovskej makrely s paradajkovou omáčkou: 200 g obsahuje 134 kcal, 26 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z kráľovskej makrely s paradajkovou omáčkou v množstve 250 g?

Filet z kráľovskej makrely s paradajkovou omáčkou: 250 g obsahuje 168 kcal, 33 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0418E · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny