Zistite, čo máte na tanieri
Corned beef
Kalórie a výživové údaje
solené, konzervované
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 250 kcal —
- Bielkoviny 27 g 54%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 15 g 19%
- Nasýtené tuky 6,2 g 31%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 897 mg 39%
- Cholesterol 86 mg 29%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 0,15 mg 1%
- Vitamín K 1,6 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 11%
- Niacín (B3) 2,4 mg 15%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamín B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamín B12 1,6 µg 68%
- Cholín 89,2 mg 16%
Minerály
- Vápnik 12 mg 1%
- Železo 2,1 mg 12%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 111 mg 9%
- Draslík 136 mg 3%
- Zinok 3,6 mg 32%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Selén 42,9 µg 78%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 71 | 7,7 g | 0 g | 4,2 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 142 | 15 g | 0 g | 8,5 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 35 | 3,8 g | 0 g | 2,1 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 213 | 23 g | 0 g | 13 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 284 | 31 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 14 g | 0 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 41 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 54 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 68 g | 0 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Corned beef hash so zemiakmiso zemiakmi, konzervované164 kcal / 100 g
- Hovädzie hrudie corned beefsolené, surové198 kcal / 100 g
- Corned beef lahôdkovýextra chudé, nakrájané118 kcal / 100 g
- Corned beef nákrájanýnakrájané na tenko, plátky201 kcal / 100 g
- Corned beef v želatíneželatínovaný153 kcal / 100 g
- Lisované hovädzie mäsokonzervované141 kcal / 100 g
- Bravčový luncheon meatkonzervované334 kcal / 100 g
- Sušené hovädzie mäsosolené153 kcal / 100 g
- Hovädzia tlačenkav aspiku111 kcal / 100 g
- Solené bravčové mäsokonzervované143 kcal / 100 g
Otázky o potravine Corned beef
Koľko kalórií obsahuje Corned beef v množstve 100 g?
Corned beef: 100 g obsahuje 250 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Corned beef v množstve 1 porcia (28,4 g)?
Corned beef: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 71 kcal, 7,7 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Corned beef v množstve 2 porcie (56,7 g)?
Corned beef: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 142 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Corned beef v množstve ½ porcie (14,2 g)?
Corned beef: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 35 kcal, 3,8 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Corned beef v množstve 3 porcie (85,1 g)?
Corned beef: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 213 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Corned beef v množstve 4 porcie (113,4 g)?
Corned beef: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 284 kcal, 31 g bielkovín, 0 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Corned beef v množstve 50 g?
Corned beef: 50 g obsahuje 125 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Corned beef v množstve 150 g?
Corned beef: 150 g obsahuje 375 kcal, 41 g bielkovín, 0 g sacharidov a 22 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 170602 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
