Zistite, čo máte na tanieri
Corned beef lahôdkový
Kalórie a výživové údaje
extra chudé, nakrájané
118
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Sacharidy2,5 g
Tuky2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 118 kcal —
- Bielkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 2,5 g 1%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasýtené tuky 0,9 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 971 mg 42%
- Cholesterol 57,2 mg 19%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,1 µg 0%
- Vitamín E 0,02 mg 0%
- Vitamín K 1,5 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 11%
- Niacín (B3) 2,7 mg 17%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamín B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 1,8 µg 73%
- Cholín 69,2 mg 13%
Minerály
- Vápnik 4 mg 0%
- Železo 2,2 mg 12%
- Horčík 15 mg 4%
- Fosfor 226 mg 18%
- Draslík 490 mg 10%
- Zinok 4,1 mg 37%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 9,4 µg 17%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 21 g | 2,5 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 1,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 31 g | 3,8 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 42 g | 5 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 52 g | 6,3 g | 5,3 g |
Podobné potraviny
- Plátky extra chudého hovädzieho pastramilahôdkové mäso, pastrami, hovädzie, extra chudé, plátky95 kcal / 100 g
- Corned beefkonzervované205 kcal / 100 g
- Solené hovädzie mäso142 kcal / 100 g
- Plátkované hovädzie pastramideli-meat147 kcal / 100 g
- Nakladané hovädziechudé, varené102 kcal / 100 g
- Hovädzie delikatesné mäsosolené, v rosole111 kcal / 100 g
- Corned beef v želatíneželatínovaný153 kcal / 100 g
- Plátky roastbeefulahôdkové mäso, varené116 kcal / 100 g
- Hovädzie hrudie corned beefsolené, surové198 kcal / 100 g
- Kuracie prsia nárezvarené, extra chudé96 kcal / 100 g
Otázky o potravine Corned beef lahôdkový
Koľko kalórií obsahuje Corned beef lahôdkový v množstve 100 g?
Corned beef lahôdkový: 100 g obsahuje 118 kcal, 21 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Corned beef lahôdkový v množstve 50 g?
Corned beef lahôdkový: 50 g obsahuje 59 kcal, 10 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Corned beef lahôdkový v množstve 150 g?
Corned beef lahôdkový: 150 g obsahuje 177 kcal, 31 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Corned beef lahôdkový v množstve 200 g?
Corned beef lahôdkový: 200 g obsahuje 236 kcal, 42 g bielkovín, 5 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Corned beef lahôdkový v množstve 250 g?
Corned beef lahôdkový: 250 g obsahuje 295 kcal, 52 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7154 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
