Zistite, čo máte na tanieri
Corned beef nákrájaný
Kalórie a výživové údaje
nakrájané na tenko, plátky
201
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy2 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 201 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 2 g 1%
- Tuky 12 g 15%
- Nasýtené tuky 5,9 g 30%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 1106 mg 48%
- Cholesterol 63,4 mg 21%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,1 µg 0%
- Vitamín E 0,02 mg 0%
- Vitamín K 1,5 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 3,3 mg 21%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 1,8 µg 77%
- Cholín 69,2 mg 13%
Minerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 1,9 mg 11%
- Horčík 11 mg 3%
- Fosfor 137 mg 11%
- Draslík 357 mg 8%
- Zinok 4,3 mg 39%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 9,5 µg 17%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 20 g | 2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 10 g | 1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 30 g | 3 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 40 g | 3,9 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 50 g | 4,9 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Solené hovädzie mäso142 kcal / 100 g
- Corned beefkonzervované205 kcal / 100 g
- Plátkované hovädzie pastramideli-meat147 kcal / 100 g
- Hovädzie delikatesné mäsosolené, v rosole111 kcal / 100 g
- Plátky roastbeefulahôdkové mäso, varené116 kcal / 100 g
- Corned beef v želatíneželatínovaný153 kcal / 100 g
- Hovädzie hrudie corned beefsolené, surové198 kcal / 100 g
- Hovädzia tlačenkav aspiku111 kcal / 100 g
- Varená šunka lahôdkováplátky122 kcal / 100 g
- Nakladané hovädziechudé, varené102 kcal / 100 g
Otázky o potravine Corned beef nákrájaný
Koľko kalórií obsahuje Corned beef nákrájaný v množstve 100 g?
Corned beef nákrájaný: 100 g obsahuje 201 kcal, 20 g bielkovín, 2 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Corned beef nákrájaný v množstve 50 g?
Corned beef nákrájaný: 50 g obsahuje 101 kcal, 10 g bielkovín, 1 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Corned beef nákrájaný v množstve 150 g?
Corned beef nákrájaný: 150 g obsahuje 302 kcal, 30 g bielkovín, 3 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Corned beef nákrájaný v množstve 200 g?
Corned beef nákrájaný: 200 g obsahuje 402 kcal, 40 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Corned beef nákrájaný v množstve 250 g?
Corned beef nákrájaný: 250 g obsahuje 503 kcal, 50 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 30 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7153 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
