Zistite, čo máte na tanieri
Chimichanga, with beans
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 260 kcal —
- Bielkoviny 7,4 g 15%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 14 g 18%
- Nasýtené tuky 3,2 g 16%
- Vláknina 4,4 g 16%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 409 mg 18%
- Cholesterol 4 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 9 µg 1%
- Vitamín C 0,2 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 2 mg 13%
- Vitamín K 13,2 µg 11%
- Tiamín (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 11%
- Niacín (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 78 µg 20%
- Vitamín B12 0,05 µg 2%
- Cholín 17,7 mg 3%
Minerály
- Vápnik 94 mg 7%
- Železo 2,2 mg 12%
- Horčík 36 mg 9%
- Fosfor 150 mg 12%
- Draslík 222 mg 5%
- Zinok 0,77 mg 7%
- Meď 0,12 mg 14%
- Selén 10,4 µg 19%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 7,4 g | 22 g | 14 g |
| 1 porcia | 190 g | 494 | 14 g | 43 g | 26 g |
| 2 porcie | 380 g | 988 | 28 g | 85 g | 52 g |
| ½ porcie | 95 g | 247 | 7 g | 21 g | 13 g |
| 3 porcie | 570 g | 1482 | 42 g | 128 g | 79 g |
| 4 porcie | 760 g | 1976 | 56 g | 170 g | 105 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3,7 g | 11 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 11 g | 34 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 15 g | 45 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 18 g | 56 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Chimichanga meat324 kcal / 100 g
- Burrito bowl with beans129 kcal / 100 g
- Burrito bowl chicken with beans135 kcal / 100 g
- Gordita meat with beans252 kcal / 100 g
- Pupusa meat with beans230 kcal / 100 g
- Enchilada beef191 kcal / 100 g
- Pupusa with beans229 kcal / 100 g
- Gordita with beans207 kcal / 100 g
- Enchilada no meat165 kcal / 100 g
- Taquito beef or pork287 kcal / 100 g
Otázky o potravine Chimichanga, with beans
Koľko kalórií obsahuje Chimichanga, with beans v množstve 100 g?
Chimichanga, with beans: 100 g obsahuje 260 kcal, 7,4 g bielkovín, 22 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chimichanga, with beans v množstve 1 porcia (190 g)?
Chimichanga, with beans: 1 porcia (190 g) obsahuje 494 kcal, 14 g bielkovín, 43 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chimichanga, with beans v množstve 2 porcie (380 g)?
Chimichanga, with beans: 2 porcie (380 g) obsahuje 988 kcal, 28 g bielkovín, 85 g sacharidov a 52 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chimichanga, with beans v množstve ½ porcie (95 g)?
Chimichanga, with beans: ½ porcie (95 g) obsahuje 247 kcal, 7 g bielkovín, 21 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chimichanga, with beans v množstve 3 porcie (570 g)?
Chimichanga, with beans: 3 porcie (570 g) obsahuje 1482 kcal, 42 g bielkovín, 128 g sacharidov a 79 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chimichanga, with beans v množstve 4 porcie (760 g)?
Chimichanga, with beans: 4 porcie (760 g) obsahuje 1976 kcal, 56 g bielkovín, 170 g sacharidov a 105 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chimichanga, with beans v množstve 50 g?
Chimichanga, with beans: 50 g obsahuje 130 kcal, 3,7 g bielkovín, 11 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chimichanga, with beans v množstve 150 g?
Chimichanga, with beans: 150 g obsahuje 390 kcal, 11 g bielkovín, 34 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58104520 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
