Zistite, čo máte na tanieri
Burrito bowl, chicken, with beans
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 135 kcal —
- Bielkoviny 14 g 27%
- Sacharidy 5,1 g 2%
- Tuky 5,9 g 8%
- Nasýtené tuky 2,4 g 12%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 345 mg 15%
- Cholesterol 49 mg 16%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 21 µg 2%
- Vitamín C 0,4 mg 0%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,17 mg 1%
- Vitamín K 2,6 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
- Niacín (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamín B6 0,28 mg 17%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamín B12 0,2 µg 8%
- Cholín 43,5 mg 8%
Minerály
- Vápnik 73 mg 6%
- Železo 0,98 mg 5%
- Horčík 29 mg 7%
- Fosfor 159 mg 13%
- Draslík 267 mg 6%
- Zinok 1 mg 9%
- Meď 0,08 mg 9%
- Selén 14,2 µg 26%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 14 g | 5,1 g | 5,9 g |
| 1 porcia | 270 g | 365 | 37 g | 14 g | 16 g |
| 2 porcie | 540 g | 729 | 73 g | 28 g | 32 g |
| ½ porcie | 135 g | 182 | 18 g | 6,9 g | 7,9 g |
| 3 porcie | 810 g | 1094 | 110 g | 42 g | 48 g |
| 4 porcie | 1080 g | 1458 | 147 g | 56 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6,8 g | 2,6 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 20 g | 7,7 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 27 g | 10 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 34 g | 13 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Burrito bowl chicken with beans and rice145 kcal / 100 g
- Burrito bowl chicken with rice155 kcal / 100 g
- Burrito bowl with beans129 kcal / 100 g
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
- Taco or tostada salad with chicken167 kcal / 100 g
- Pupusa meat with beans230 kcal / 100 g
- Quesadilla chicken287 kcal / 100 g
- Quesadilla chicken with vegetables270 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat corn tortilla175 kcal / 100 g
- Chimichanga meat324 kcal / 100 g
Otázky o potravine Burrito bowl, chicken, with beans
Koľko kalórií obsahuje Burrito bowl, chicken, with beans v množstve 100 g?
Burrito bowl, chicken, with beans: 100 g obsahuje 135 kcal, 14 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 5,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito bowl, chicken, with beans v množstve 1 porcia (270 g)?
Burrito bowl, chicken, with beans: 1 porcia (270 g) obsahuje 365 kcal, 37 g bielkovín, 14 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito bowl, chicken, with beans v množstve 2 porcie (540 g)?
Burrito bowl, chicken, with beans: 2 porcie (540 g) obsahuje 729 kcal, 73 g bielkovín, 28 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito bowl, chicken, with beans v množstve ½ porcie (135 g)?
Burrito bowl, chicken, with beans: ½ porcie (135 g) obsahuje 182 kcal, 18 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 7,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito bowl, chicken, with beans v množstve 3 porcie (810 g)?
Burrito bowl, chicken, with beans: 3 porcie (810 g) obsahuje 1094 kcal, 110 g bielkovín, 42 g sacharidov a 48 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito bowl, chicken, with beans v množstve 4 porcie (1080 g)?
Burrito bowl, chicken, with beans: 4 porcie (1080 g) obsahuje 1458 kcal, 147 g bielkovín, 56 g sacharidov a 63 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito bowl, chicken, with beans v množstve 50 g?
Burrito bowl, chicken, with beans: 50 g obsahuje 68 kcal, 6,8 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito bowl, chicken, with beans v množstve 150 g?
Burrito bowl, chicken, with beans: 150 g obsahuje 203 kcal, 20 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58102770 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
