Zistite, čo máte na tanieri
Burrito bowl, chicken, with rice
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 155 kcal —
- Bielkoviny 12 g 25%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 5 g 6%
- Nasýtené tuky 2,2 g 11%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 277 mg 12%
- Cholesterol 49 mg 16%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 21 µg 2%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,14 mg 1%
- Vitamín K 1,5 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamín B6 0,28 mg 16%
- Folát (B9) 31 µg 8%
- Vitamín B12 0,2 µg 8%
- Cholín 33,3 mg 6%
Minerály
- Vápnik 63 mg 5%
- Železo 0,87 mg 5%
- Horčík 17 mg 4%
- Fosfor 135 mg 11%
- Draslík 125 mg 3%
- Zinok 1 mg 9%
- Meď 0,05 mg 6%
- Selén 15 µg 27%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 13 g | 14 g | 5 g |
| 1 porcia | 270 g | 419 | 34 g | 38 g | 14 g |
| 2 porcie | 540 g | 837 | 67 g | 76 g | 27 g |
| ½ porcie | 135 g | 209 | 17 g | 19 g | 6,8 g |
| 3 porcie | 810 g | 1256 | 101 g | 114 g | 41 g |
| 4 porcie | 1080 g | 1674 | 135 g | 151 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 6,2 g | 7 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 19 g | 21 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 25 g | 28 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 31 g | 35 g | 13 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Burrito bowl, chicken, with rice
Koľko kalórií obsahuje Burrito bowl, chicken, with rice v množstve 100 g?
Burrito bowl, chicken, with rice: 100 g obsahuje 155 kcal, 13 g bielkovín, 14 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito bowl, chicken, with rice v množstve 1 porcia (270 g)?
Burrito bowl, chicken, with rice: 1 porcia (270 g) obsahuje 419 kcal, 34 g bielkovín, 38 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito bowl, chicken, with rice v množstve 2 porcie (540 g)?
Burrito bowl, chicken, with rice: 2 porcie (540 g) obsahuje 837 kcal, 67 g bielkovín, 76 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito bowl, chicken, with rice v množstve ½ porcie (135 g)?
Burrito bowl, chicken, with rice: ½ porcie (135 g) obsahuje 209 kcal, 17 g bielkovín, 19 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito bowl, chicken, with rice v množstve 3 porcie (810 g)?
Burrito bowl, chicken, with rice: 3 porcie (810 g) obsahuje 1256 kcal, 101 g bielkovín, 114 g sacharidov a 41 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito bowl, chicken, with rice v množstve 4 porcie (1080 g)?
Burrito bowl, chicken, with rice: 4 porcie (1080 g) obsahuje 1674 kcal, 135 g bielkovín, 151 g sacharidov a 54 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito bowl, chicken, with rice v množstve 50 g?
Burrito bowl, chicken, with rice: 50 g obsahuje 78 kcal, 6,2 g bielkovín, 7 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito bowl, chicken, with rice v množstve 150 g?
Burrito bowl, chicken, with rice: 150 g obsahuje 233 kcal, 19 g bielkovín, 21 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58102760 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
