Zistite, čo máte na tanieri
cereálie Mother's Peanut Butter Bumpers
Kalórie a výživové údaje
hotové cereálie, quaker
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 407 kcal —
- Bielkoviny 7,6 g 15%
- Sacharidy 77 g 28%
- Tuky 7,3 g 9%
- Nasýtené tuky 1,5 g 7%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 29 g —
- Sodík 774 mg 34%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 8 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 3,7 mg 25%
- Tiamín (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 24 µg 6%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 23 mg 2%
- Železo 2 mg 11%
- Horčík 74 mg 18%
- Fosfor 213 mg 17%
- Draslík 296 mg 6%
- Zinok 1,4 mg 13%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 7,6 g | 77 g | 7,3 g |
| 1 porcia | 33 g | 134 | 2,5 g | 26 g | 2,4 g |
| 2 porcie | 66 g | 269 | 5 g | 51 g | 4,8 g |
| ½ porcie | 16,5 g | 67 | 1,3 g | 13 g | 1,2 g |
| 3 porcie | 99 g | 403 | 7,5 g | 76 g | 7,3 g |
| 4 porcie | 132 g | 537 | 10 g | 102 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 3,8 g | 39 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 11 g | 116 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 15 g | 154 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 19 g | 193 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Cereálie Mother's Graham Bumpershotové cereálie, quaker379 kcal / 100 g
- Cereálie Mother's Cocoa Bumpershotové cereálie, quaker382 kcal / 100 g
- Opečené ovsené otruby MOTHER'Shotové raňajkové cereálie, quaker372 kcal / 100 g
- Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunchhotové raňajkové cereálie417 kcal / 100 g
- Puffed wheat cereal Quakerraňajkové cereálie, quaker366 kcal / 100 g
- Chrumkavé otrubové cereálie Quakerraňajkové cereálie pripravené na konzumáciu, quaker331 kcal / 100 g
- Puffed rice cereal Quakerraňajkové cereálie, quaker383 kcal / 100 g
- Pufované pšeničné cereáliequaker, priame použitie397 kcal / 100 g
- Ovsené štvorčeky cereáliehotové raňajkové cereálie, quaker379 kcal / 100 g
- Ovsené cereálie Quaker Whole Heartshotové cereálie376 kcal / 100 g
Otázky o potravine cereálie Mother's Peanut Butter Bumpers
Koľko kalórií obsahuje cereálie Mother's Peanut Butter Bumpers v množstve 100 g?
cereálie Mother's Peanut Butter Bumpers: 100 g obsahuje 407 kcal, 7,6 g bielkovín, 77 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Mother's Peanut Butter Bumpers v množstve 1 porcia (33 g)?
cereálie Mother's Peanut Butter Bumpers: 1 porcia (33 g) obsahuje 134 kcal, 2,5 g bielkovín, 26 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Mother's Peanut Butter Bumpers v množstve 2 porcie (66 g)?
cereálie Mother's Peanut Butter Bumpers: 2 porcie (66 g) obsahuje 269 kcal, 5 g bielkovín, 51 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Mother's Peanut Butter Bumpers v množstve ½ porcie (16,5 g)?
cereálie Mother's Peanut Butter Bumpers: ½ porcie (16,5 g) obsahuje 67 kcal, 1,3 g bielkovín, 13 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Mother's Peanut Butter Bumpers v množstve 3 porcie (99 g)?
cereálie Mother's Peanut Butter Bumpers: 3 porcie (99 g) obsahuje 403 kcal, 7,5 g bielkovín, 76 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Mother's Peanut Butter Bumpers v množstve 4 porcie (132 g)?
cereálie Mother's Peanut Butter Bumpers: 4 porcie (132 g) obsahuje 537 kcal, 10 g bielkovín, 102 g sacharidov a 9,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Mother's Peanut Butter Bumpers v množstve 50 g?
cereálie Mother's Peanut Butter Bumpers: 50 g obsahuje 204 kcal, 3,8 g bielkovín, 39 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Mother's Peanut Butter Bumpers v množstve 150 g?
cereálie Mother's Peanut Butter Bumpers: 150 g obsahuje 611 kcal, 11 g bielkovín, 116 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172985 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
