Zistite, čo máte na tanieri
cereálie Mother's Cocoa Bumpers
Kalórie a výživové údaje
hotové cereálie, quaker
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 382 kcal —
- Bielkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 87 g 32%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 43 g —
- Sodík 452 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 9 µg 1%
- Vitamín C 0,2 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 2,6 mg 17%
- Tiamín (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 16 mg 1%
- Železo 2,1 mg 11%
- Horčík 61 mg 15%
- Fosfor 166 mg 13%
- Draslík 226 mg 5%
- Zinok 1,1 mg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 4,2 g | 87 g | 1,6 g |
| 1 porcia | 33 g | 126 | 1,4 g | 29 g | 0,5 g |
| 2 porcie | 66 g | 252 | 2,8 g | 58 g | 1,1 g |
| ½ porcie | 16,5 g | 63 | 0,7 g | 14 g | 0,3 g |
| 3 porcie | 99 g | 378 | 4,2 g | 86 g | 1,6 g |
| 4 porcie | 132 g | 504 | 5,6 g | 115 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2,1 g | 44 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 6,3 g | 131 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 8,4 g | 174 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 11 g | 218 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Cereálie Mother's Graham Bumpershotové cereálie, quaker379 kcal / 100 g
- Cereálie Mother's Peanut Butter Bumpershotové cereálie, quaker407 kcal / 100 g
- Opečené ovsené otruby MOTHER'Shotové raňajkové cereálie, quaker372 kcal / 100 g
- Chrumkavé otrubové cereálie Quakerraňajkové cereálie pripravené na konzumáciu, quaker331 kcal / 100 g
- Puffed wheat cereal Quakerraňajkové cereálie, quaker366 kcal / 100 g
- Toasted multigrain crisps cereal Quakerraňajkové cereálie, quaker372 kcal / 100 g
- Puffed rice cereal Quakerraňajkové cereálie, quaker383 kcal / 100 g
- Ovsené cereálie Quaker Whole Heartshotové cereálie376 kcal / 100 g
Otázky o potravine cereálie Mother's Cocoa Bumpers
Koľko kalórií obsahuje cereálie Mother's Cocoa Bumpers v množstve 100 g?
cereálie Mother's Cocoa Bumpers: 100 g obsahuje 382 kcal, 4,2 g bielkovín, 87 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Mother's Cocoa Bumpers v množstve 1 porcia (33 g)?
cereálie Mother's Cocoa Bumpers: 1 porcia (33 g) obsahuje 126 kcal, 1,4 g bielkovín, 29 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Mother's Cocoa Bumpers v množstve 2 porcie (66 g)?
cereálie Mother's Cocoa Bumpers: 2 porcie (66 g) obsahuje 252 kcal, 2,8 g bielkovín, 58 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Mother's Cocoa Bumpers v množstve ½ porcie (16,5 g)?
cereálie Mother's Cocoa Bumpers: ½ porcie (16,5 g) obsahuje 63 kcal, 0,7 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Mother's Cocoa Bumpers v množstve 3 porcie (99 g)?
cereálie Mother's Cocoa Bumpers: 3 porcie (99 g) obsahuje 378 kcal, 4,2 g bielkovín, 86 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Mother's Cocoa Bumpers v množstve 4 porcie (132 g)?
cereálie Mother's Cocoa Bumpers: 4 porcie (132 g) obsahuje 504 kcal, 5,6 g bielkovín, 115 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Mother's Cocoa Bumpers v množstve 50 g?
cereálie Mother's Cocoa Bumpers: 50 g obsahuje 191 kcal, 2,1 g bielkovín, 44 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Mother's Cocoa Bumpers v množstve 150 g?
cereálie Mother's Cocoa Bumpers: 150 g obsahuje 573 kcal, 6,3 g bielkovín, 131 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174634 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
