Zistite, čo máte na tanieri

Celozrnná ražná múka

Kalórie a výživové údaje

312

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny9 g

Sacharidy57 g

Tuky1,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	312	9 g	57 g	1,3 g
50 g	50 g	156	4,5 g	28 g	0,7 g
150 g	150 g	468	14 g	85 g	2 g
200 g	200 g	624	18 g	113 g	2,7 g
250 g	250 g	780	23 g	141 g	3,3 g

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná ražná múka v množstve 100 g?

Celozrnná ražná múka: 100 g obsahuje 312 kcal, 9 g bielkovín, 57 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná ražná múka v množstve 50 g?

Celozrnná ražná múka: 50 g obsahuje 156 kcal, 4,5 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná ražná múka v množstve 150 g?

Celozrnná ražná múka: 150 g obsahuje 468 kcal, 14 g bielkovín, 85 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná ražná múka v množstve 200 g?

Celozrnná ražná múka: 200 g obsahuje 624 kcal, 18 g bielkovín, 113 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná ražná múka v množstve 250 g?

Celozrnná ražná múka: 250 g obsahuje 780 kcal, 23 g bielkovín, 141 g sacharidov a 3,3 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) C221000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny