Zistite, čo máte na tanieri
krájaný chlieb
Kalórie a výživové údaje
opečený
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 248 kcal —
- Bielkoviny 7,3 g 15%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 3,6 g 13%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 7,3 g | 46 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 3,7 g | 23 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 11 g | 69 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 15 g | 91 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 18 g | 114 g | 9,3 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný krájaný chliebopečený250 kcal / 100 g
- Toustový chliebopečený
- Toastový chlieb
- Pšeničný chliebopečený313 kcal / 100 g
- Biely chliebpriemyselne pripravený, opečený290 kcal / 100 g
- Viaczrnný toastový chliebopečený343 kcal / 100 g
- Viaczrnný chliebkomerčný, opečený294 kcal / 100 g
- Francúzsky chliebopečený317 kcal / 100 g
- Komerčný biely chlieb hriankovanýkomerčný, hriankovaný288 kcal / 100 g
- Celozrnný chliebopečený267 kcal / 100 g
Otázky o potravine krájaný chlieb
Ako urobiť z krájaného chleba chrumkavé hrianky na panvici?
Opeč plátky na suchej panvici na strednom ohni približne 2–3 minúty z každej strany. Ak ich potrieš maslom, sleduj ich pozorne, aby sa nepripálili.
Ako skladovať krájaný chlieb, aby nevyschol?
Nechaj ho v pôvodnom obale alebo v chlebníku pri izbovej teplote a obal po každom použití dobre uzavri. Ak ho nestihneš zjesť, zamraz plátky oddelené papierom; z mrazničky ich môžeš dať rovno do hriankovača.
Čo pripraviť z krájaného chleba, keď už trochu vyschol?
Namoč plátky do rozšľahaného vajíčka s mliekom a opeč ich na panvici ako chlieb vo vajci. Na kocky sa hodia do krutónov alebo do chlebovej plnky.
Čím naplniť sendvič z krájaného chleba, aby sa nerozmočil?
Na spodný plátok daj list šalátu alebo plátok syra a až naň vlhšie suroviny, napríklad paradajku či nátierku. Sendvič zjedz čoskoro po príprave, lebo paradajka a uhorka chlieb rýchlo zvlhčia.
Je krájaný chlieb to isté ako toastový chlieb?
Nie nevyhnutne: krájaný chlieb označuje chlieb nakrájaný na plátky, kým toastový chlieb býva určený na opekanie a často má inú receptúru. Krájaný chlieb môžeš opiecť v hriankovači, ak sa doň plátky zmestia.
Je celozrnný krájaný chlieb výživnejší než krájaný chlieb?
Celozrnný krájaný chlieb má na 100 g 3,6 g vlákniny a 248 kcal; porovnateľný údaj pre krájaný chlieb je 3,6 g vlákniny a 248 kcal. Pri výbere skontroluj, či je celozrnná múka uvedená medzi prvými zložkami.
Ako spoznať, že krájaný chlieb už splesnivel?
Ak vidíš čo i len jednu plesnivú škvrnu alebo cítiš zatuchnutý pach, vyhoď celý bochník vrátane ostatných plátkov. Pleseň sa môže šíriť aj tam, kde ju ešte nevidno; nestačí odrezať napadnutý kúsok.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2161 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
