Zistite, čo máte na tanieri
Celozrnný chlieb
Kalórie a výživové údaje
opečený
267
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy49 g
Tuky2,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 267 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 49 g 18%
- Tuky 2,9 g 4%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 8,7 g 31%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 11 g | 49 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,4 g | 24 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 16 g | 73 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 22 g | 97 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 27 g | 122 g | 7,3 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný chlieb pita262 kcal / 100 g
- Celozrnný chlieb s olejnatými semenami229 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chliebkomerčné, opekané289 kcal / 100 g
- Celozrnný krájaný chliebopečený250 kcal / 100 g
- Viaczrnný chliebvrátane celozrnných obilnín265 kcal / 100 g
- Pšeničný chliebopečený313 kcal / 100 g
- Celozrnná pšenica322 kcal / 100 g
- Celozrnná žemľa282 kcal / 100 g
- Opečený celozrnný anglický muffinopečené221 kcal / 100 g
- Hnedý chliebopečený266 kcal / 100 g
Otázky o potravine Celozrnný chlieb
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb v množstve 100 g?
Celozrnný chlieb: 100 g obsahuje 267 kcal, 11 g bielkovín, 49 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb v množstve 50 g?
Celozrnný chlieb: 50 g obsahuje 134 kcal, 5,4 g bielkovín, 24 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb v množstve 150 g?
Celozrnný chlieb: 150 g obsahuje 401 kcal, 16 g bielkovín, 73 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb v množstve 200 g?
Celozrnný chlieb: 200 g obsahuje 534 kcal, 22 g bielkovín, 97 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb v množstve 250 g?
Celozrnný chlieb: 250 g obsahuje 668 kcal, 27 g bielkovín, 122 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2170 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
