Zistite, čo máte na tanieri
Celozrnný chlieb s olejnatými semenami
Kalórie a výživové údaje
229
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,1 g
Sacharidy37 g
Tuky3,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 229 kcal —
- Bielkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 37 g 13%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 10 g 36%
- Cukry 0,9 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 8,1 g | 37 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,1 g | 19 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 12 g | 56 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 16 g | 74 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 20 g | 93 g | 7,9 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný pšeničný chliebs olejnatými semenami235 kcal / 100 g
- Celozrnný chlieb so slnečnicovými semienkami230 kcal / 100 g
- Celozrnná žemľa s olejnatými semenami294 kcal / 100 g
- Špaldový chlieb s olejnatými semenami246 kcal / 100 g
- Hrubo mletý celozrnný pšeničný chlieb so semienkamicelozrnný, hrubo mletý, so semienkami276 kcal / 100 g
- Celozrnná pšeničná žemľas olejnatými semenami299 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chlieb so semienkamicelozrnný, jemný, so semienkami273 kcal / 100 g
- Celozrnné pšeničné chrumkavé pečivos olejnatými semenami433 kcal / 100 g
- Hrubý celozrnný pšeničný chlieb so slnečnicovými semienkamicelozrnný, hrubý, so slnečnicovými semienkami285 kcal / 100 g
- Viaczrnný celozrnný chrumkavý chliebs olejnatými semenami415 kcal / 100 g
Otázky o potravine Celozrnný chlieb s olejnatými semenami
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb s olejnatými semenami v množstve 100 g?
Celozrnný chlieb s olejnatými semenami: 100 g obsahuje 229 kcal, 8,1 g bielkovín, 37 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb s olejnatými semenami v množstve 50 g?
Celozrnný chlieb s olejnatými semenami: 50 g obsahuje 115 kcal, 4,1 g bielkovín, 19 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb s olejnatými semenami v množstve 150 g?
Celozrnný chlieb s olejnatými semenami: 150 g obsahuje 344 kcal, 12 g bielkovín, 56 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb s olejnatými semenami v množstve 200 g?
Celozrnný chlieb s olejnatými semenami: 200 g obsahuje 458 kcal, 16 g bielkovín, 74 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb s olejnatými semenami v množstve 250 g?
Celozrnný chlieb s olejnatými semenami: 250 g obsahuje 573 kcal, 20 g bielkovín, 93 g sacharidov a 7,9 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) B106000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
